গর্ভাবস্তায় স্বামী স্ত্রীর সম্পর্ক কেমন হয়?

একটি বিবাহিত দম্পতির জীবনে গর্ভাবস্থা একটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ পর্যায়। এটি এমন একটি সময় যখন দম্পতির নিজেদের মধ্যে একটি ভাল বোঝাপড়ার সৃষ্টি হয় । একটি স্বামী এবং একটি স্ত্রীর মধ্যে সম্পর্ক খুব গুরুত্বপূর্ণ এবং এক গুরুত্বপূর্ণ বোঝা পরার প্রয়োজন। এটি তাদের এমন একটি সময় প্রদান করে যা পরিবারের নতুন সদস্যকে স্বাগত জানানোর জন্য উত্সাহ প্রদান করে এবং একই সাথে তাদের চারপাশে যে পরিবর্তনগুলি ঘটছে সে সম্পর্কে সচেতন থাকতে হয় । উত্তেজনাপূর্ণ উদ্বেগ তৈরি এবং দম্পতি চারপাশে একটি উদ্বেজক বায়ুমণ্ডল আছে এটি বেশ স্বাভাবিক। এই সময়ের তাদের মধ্যে দৃঢ় ভালবাসা একটি শক্তিশালী বল হিসাবে কাজ করে । স্বামী ও স্ত্রী মধ্যে অনেক দ্বন্দ্ব হতে পারে। এটা গুরুত্বপূর্ন যে স্ত্রীকে প্রয়োজনীয় সহায়তা এবংযত্ন স্বামীর কাছ থেকে এই পাবে যার ফলে কোন অগ্রগতি কঠিন হবে না ।

এখানে গর্ভাবস্থার সময় সুস্থ সম্পর্ক বজায় রাখার কয়েকটি টিপস দাওয়া হলো :

অন্তরঙ্গতাকে নষ্ট হতে দেবেন না 

মানুষ সাধারণত গর্ভাবস্থার সময় সুস্থ শারীরিক সম্পর্ক বজায় রাখতে অসুবিধা বোধ করে. যখন মেজাজ ও ডায়াবেটিস হয় তখন যৌনতা অগ্রাধিকার পায় না। যত দিন যাবে তত মিলনের ক্ষেত্রে অসুবিধার সৃষ্টি হবে। এই সময়ের মধ্যে সেরা বিকল্পটি হলো আপনার সঙ্গীর সাথে কথা বলুন এই বিষয়ে এবং একটি বোঝাপড়া সৃষ্টি করুন ।

আপনার রুটিন এ কিছু পরিবর্তন অন্তর্ভুক্ত করুন

গর্ভধারণ একটি পরিবর্তন যখন আপনার জীবনে অনেক পরিবর্তন আসে ,এবং এটি প্রয়োজন মতো আপনার সময়সূচী এবং রুটিন এ পরিবর্তন প্রয়োজন। স্বামী ও স্ত্রী একে অপরের সাথে সময় কাটানোর জন্য এবং তাদের মধ্যে যেকোনো ধরণের পার্থক্যকে আবদ্ধ করার জন্য এটি খুবই গুরুত্বপূর্ণ। এই সময়ের মধ্যে সমস্ত প্রধান সিদ্ধান্তগুলি পারস্পরিকভাবে গ্রহণ করা উচিত।

প্রয়োজন হলে সমঝোতা করুন 

জীবন সবসময় রঙিন ও আনন্দের হয় না। বরং এটি সমঝোতায় ভরা হয়। উভয় প্রান্ত থেকে প্রয়োজনীয় একটি আপেক্ষিক সমঝোতার প্রয়োজন আছে। একে অপরের চাহিদা এবং প্রয়োজনীয়তা বোঝার থেকে সমঝোতা আসে।

আপনার সঙ্গীর উপর নিবদ্ধ থাকুন

হবু মা তার গর্ভাবস্থায় অনেক বেশি মনোযোগ দেয় তারা প্রায়ই তাদের স্বামী এবং তার চাহিদা সম্পর্কে ভুলে যায়। স্বামী-স্ত্রীর সম্পর্ককে সম্মান করা এবং সমস্ত অনিশ্চয়তার সমাধান করা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। নিশ্চিত করুন যে শিশুর আগমনের ফলে স্বামী-স্ত্রীর সম্পর্ক আরও খারাপ না হয়ে যায় ।

গর্ভাবস্থা একটি নয় মাস দীর্ঘ প্রতিশ্রুতি এবং একটি এক দিনের ব্যাপার নয়. উভয় স্বামী এবং স্ত্রী পরিবর্তন মোকাবেলা এবং পরিস্থিতিতে অনুযায়ী কাজ করার জন্য প্রস্তুত হতে হবে। এই সময় প্রায়ই স্বামী এবং স্ত্রী একে অপরের উপর আরো বেশি নির্ভরশীল হইয়া ওঠে । এটা বোঝা গুরুত্বপূর্ণ যে সম্পর্ককে বিচ্ছিন্ন করা এই সময় উচিত না এবং তাদের উভয়েরই একে অপরের কাছ থেকে দৃঢ় সমর্থন প্রয়োজন। রসায়ন মানসিকভাবে এবং শারীরিকভাবে উভয় পর্যন্ত স্থির হয়। এই সময়টি মহান দায়িত্ব পালন করা এবং সাহসিকতা জড়ো করা এবং একটি পরিপক্ক ভাবে পরিস্থিতিতে মোকাবেলা করা অপরিহার্য। গর্ভাবস্থা উপভোগ করুন!