Link copied!
Sign in / Sign up
1
Shares

स्तनपान आणि मधुमेहाच्या संबंधांविषयी माहीत आहे का?


बाळाला स्तनपान देणे हा प्रत्येक नव्या आईचा आनंद असतो. आपल्या बाळाला आवश्यक पोषण देण्याव्यतिरिक्त, प्रत्येक स्तनपानाच्यावेळी सुमारे 500 उष्मांक जळतात ज्यामुळे स्वतःला निरोगी राहण्यास मदत होते. चांगली संप्रेरके स्रवतात. कर्करोगाचा धोका कमी करते आणि अगदी टाइप -2 प्रकारचा मधुमेहाचा धोका कमी करते. हा कसा हे आज बघूया.

१) गर्भधारणे दरम्यान मधुमेह होण्याचे प्रमाण वाढत आहे. ज्या स्त्रियांची कधीही आपल्या आयुष्यात रक्तातील साखरेची पातळी उच्च नसते त्यांना गर्भधारणेदरम्यान मधुमेह होण्याची शक्यता असते. अचानक झालेला मधुमेह हा टाईप-२ प्रकारचा असून तो शक्यतो प्रसूतीनंतर होऊ शकतो. अव्यवस्थित गर्भधारणेमुळे मधुमेह होऊ शकतो. हा टाइप -2 मधुमेह असू शकतो.

२) टाइप -2 मधुमेह मध्ये, तुमचे शरीर पुरेसे इन्सुलीन तयार करत नाही किंवा ते आपल्या रक्तातील साखरेची पातळी वाढण्यापासून थांबवू शकत नाही. यामुळे हृदयरोग, किडनीशी संबंधित आजारांसारख्या बऱ्याच समस्यांना तोंड द्यावे लागते आणि अत्यंत गंभीर परिस्थितीत विच्छेदन देखील होऊ शकते. स्तनदांच्या संदर्भातील एका सर्वेक्षणातून असे दिसून आले आहे की, स्तनपान आपल्या शरीरातून मधुमेहावरील अत्यावश्यक प्रतिजैविकांना प्रतिसाद देत आहे. यामुळे इन्सुलिनची संवेदनाक्षमता वाढली आहे.

३) याचा अर्थ असा की, ग्लुकोजची जलद चयापचय झाले आहे. या सर्वेक्षणात सुमारे एक हजार मातांचा सहभाग होता. या माता सर्व वेगवेगळ्या पार्श्वभूमीतून आलेल्या आणि गर्भधारणेपासून पुढे दोन वर्षांपर्यंत त्यांची साखरेची पातळी तपासण्यात आली. यातून असा निष्कर्ष काढण्यात आला की, केवळ स्तनदांच्या रक्तातील शर्करेच्या पातळीत झालेली हालचाल अर्धी आहे आणि जी अखेरीस टाईप :2 प्रकारच्या मधुमेहात रुपांतर झाले.

४) बऱ्याच स्तनदा माता ज्यांना पूर्वीपासूनच मधुमेह आहे (अर्थात मधुमेह असताना सुद्धा बाळाला स्तनपान देणे पूर्णपणे सुरक्षित आहे) असे आढळून आले की, रक्तातील साखरेचे प्रमाण नियंत्रित ठेवण्यासाठी त्यांना कमी प्रमाणात इन्सुलिन घ्यावे लागले. तर हे फक्त एक उदाहरण आहे स्तनपान आणि मधुमेहाचा किती जवळचा संबंध आहे.

५) मधुमेहाचा धोका, तो मातेला कधी पासून आहे त्यावर निशचित होते. दोन महिने स्तनपान देणाऱ्या मातांना मधुमेह होण्याचा धोका ५० टक्क्यांनी कमी होतो. ज्या महिला पाचपेक्षा जास्त महिने स्तनपान देतात त्यांना मधुमेहाचा कोणताही धोका नसल्याचे स्पष्ट होते. या काळात स्तनपान देणाऱ्या माता किती प्रमाणात स्वतःचे वजन कमी करतात या वर देखील अवलंबून आहे, कारण लठ्ठपणा हे मधुमेह होण्याचे प्रमुख कारण असते.

६) अर्थातच प्रत्येक स्त्री वेगळी असते त्यामुळे त्यांना मधुमेह होण्याची शक्यता देखील वेगळी असू शकते जरी त्या नियमितपणे स्तनपान देत असतील. जर तुमच्यापैकी एखाद्या मातेला गर्भवती असताना मधुमेह उद्भवल्यास समतोल आहार राखा आणि नियमित व्यायाम करा, त्यानी मधुमेह आटोक्यात ठेवता येतो. गर्भवती असताना आणि प्रसूतीनंतर तुम्ही आनंदी आणि निरोगी राहणे आवश्यक असते. आपल्या डॉक्टरांशी संपर्क साधा आणि सहजपणे आपल्या प्रिय व्यक्तींकडून गर्भधारणेसाठी लागणारी मदत नि:संकोचपणे स्वीकारा आणि गर्भवती असताना कालावधी साजरा करा.

Tinystep Baby-Safe Natural Toxin-Free Floor Cleaner

Dear Mommy,

We hope you enjoyed reading our article. Thank you for your continued love, support and trust in Tinystep. If you are new here, welcome to Tinystep!

We have a great opportunity for you. You can EARN up to Rs 10,000/- every month right in the comfort of your own HOME. Sounds interesting? Fill in this form and we will call you.

Click here for the best in baby advice
What do you think?
0%
Wow!
0%
Like
0%
Not bad
0%
What?
scroll up icon