Link copied!
Sign in / Sign up
15
Shares

প্রথম বর্ষে আপনার শিশুর কত ওজন হওয়া উচিত?

আপনার সন্তানের ওজন আপনাকে মাসে মাসে আপনার সন্তানের স্বাস্থ্য মাস সম্পর্কে বলা হয়ে থাকে। নিশ্চিত করুন যে আপনি অত্যাবশ্যক প্রথম বছর একটি স্বাভাবিক ওজন বৃদ্ধি অর্জন মাস হিসেবে আপনার সন্তানের জন্য একটি কঠোর খাদ্য পরিকল্পনা অনুসরণ করবেন।

১. প্রথম মাস

আপনার বাচ্চার জন্মের প্রথম মাসের মধ্যে, আপনি ওজন হ্রাসের লক্ষণ দেখতে পারেন। আপনার শিশুর এই ধরনের উপসর্গগুলি স্বাভাবিক। নিশ্চিত করুন যে তারা নিয়মিত প্রতিপালন এর মাধ্যমে এই ওজন ফিরে পায়। গড়পড়তা বাচ্চাগুলি প্রতিদিন গড়ে ১ আউন্স বা তার কম হয়ে থাকে।

২. দ্বিতীয় মাস

দ্বিতীয় মাসে আপনার বাচ্চা প্রতি সপ্তাহে গড়ে ৫-৭ আউন্স গড় বৃদ্ধি পায়। কিছু শিশুর কম হতে পারে, তাই তাদের বুকের দুধ খাওয়ানো চালিয়ে যান, যেহেতু এটি তাদের বৃদ্ধি বাড়ায়। আপনি আপনার শিশুর খাদ্যের সূত্রে এটি যোগ করতে পারেন।

৩. তৃতীয় মাস

আপনার শিশুকে বুকের দুধ খাওয়ানো চালিয়ে যান, যা আপনার শিশুর হাড়ের ওজনকে শক্তিশালী করতে সাহায্য করবে। আপনার বাচ্চার বৃদ্ধি প্রতি সপ্তাহে ৬-৭ আউন্স হওয়া উচিত, এবং তাদের ওজন শীঘ্রই নিয়মিত হতে শুরু করবে। আপনার বাচ্চা যদি এখনও ওজন হারায়, তাহলে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন, কারণ এটি ল্যাক্টের অভাব বা আপনার শিশুর ভুল পদ্ধতি খাওয়ানো হতে পারে।

৪. চতুর্থ মাস

চতুর্থ মাসের মধ্যে, আপনার বাচ্চার প্রতি সপ্তাহে গড় ওজন কমাবে। তারা প্রতি সপ্তাহে একটি স্থায়ী চার আউন্স বা কম হতে শুরু করবে। সপ্তম মাসে স্বাভাবিক হওয়ার আগে প্রতি মাসে দুই আউন্স একটি স্থায়ী লাভ হতে পারে।

৫. পঞ্চম মাস

আপনার শিশু এর ওজন প্রায় তাদের জন্ম ওজনের দ্বিগুণ হতে পারে। আপনার শিশুর কঠিন খাবারের জন্য প্রস্তুতির লক্ষণ দেখাবে,হতে পারে এটি একটি ক্রমবর্ধমান পরিবর্তন যা মনোযোগীভাবে পর্যবেক্ষণ করা প্রয়োজন। আপনার সন্তানের একটি মজবুত অবস্থান থেকে তাদের মাথা রাখা সক্ষম হতে হবে তাদের ওজন তাদের শরীরের মাধ্যমে অনুপাত করা উচিত।

৬. ষষ্ঠ মাস

আপনার বাচ্চার খাদ্যের সূত্র এবং বুকের দুধের সাথে সলিড খাবার যোগ করুন যাতে তারা সপ্তাহে কমপক্ষে ৩-৫ আউন্স লাভ করে। নিশ্চিত করুন যে আপনি তাদের খাদ্যের মধ্যে সলিড খাবার যোগ করছেন এবং পরে আপনার শিশুর এর ওজন নিয়মিত পরীক্ষা করছেন।

৭. সপ্তম মাস

এই সময় আপনার বাচ্চা প্রতি মাসে দুই পাউন্ডের স্বাভাবিক গতিতে ক্রমবর্ধমান হওয়া উচিত। যদি তাদের ওজন দুই পাউন্ড বা ছয় পাউন্ডের চেয়ে কম হয়, তাহলে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন। আপনার সন্তানের এখন একটি সুস্থ, সক্রিয় সন্তান হওয়া উচিত।

৮. অষ্টম মাস

অষ্টম মাসে নিয়মিত খাদ্যের সাথে তাদের জন্মের তিনগুণে তাদের ওজন কমাতে হবে। আপনি আপনার সন্তানের খাদ্যের সাথে দুধ এবং ফরমালার সাথে সবজি, ডিম এবং ফল যোগ করতে পারেন।

৯.নবম মাস

নবম মাসের মধ্যে আপনার সন্তানের ওজন একটি স্থিরতা দিক নির্দিষ্ট করবে। নিশ্চিত করুন যে আপনি আপনার সন্তানের ওজন নিয়মিত লক্ষ্য রাখছেন। এমন খাবার খাওয়ান যেটা খুব ভারী না হয়।

১০.দশম মাস

দশম মাসের মধ্যে আপনার শিশু নিখুঁত অঙ্গ এবং গাল পুরোপুরি সুস্থ ওজনে থাকা উচিত। দাঁড়াতে চেষ্টা করার সময় তিনি ঘরের চারপাশে ক্রল করতে সক্ষম হবেন। একটি স্থিতিশীল বৃদ্ধি আপনার শিশুর ওজন রাখার দিকে নিয়মিত লক্ষ্য রাখুন।

১১. একাদশ মাস

আপনার বাচ্চার এই সময়ে জন্ম নেওয়া তিনগুণ ওজন হওয়া উচিত। হাঁটার চেষ্টা একটি লক্ষণ যেটা স্বাভাবিক।এটিকে উত্সাহিত করুন।

১২. দ্বাদশ মাস

প্রথম জন্মদিনের আগে দ্বাদশ মাসের মধ্যে আপনার সন্তানের হাঁটার এবং ঘরের চারপাশে ঝলমল করতে সক্ষম হওয়া উচিত। এটি সামান্য হলেও জন্ম হওয়ার সময় ওজনের তিনগুন হওয়া উচিত।

Click here for the best in baby advice
What do you think?
0%
Wow!
0%
Like
0%
Not bad
0%
What?
scroll up icon