Link copied!
Sign in / Sign up
1
Shares

પ્રેગ્નેન્સીમાં આ એક વસ્તુની ઉણપથી આવનાર બાળકને થાય છે ઓબેસિટીનો પ્રોબ્લેમ😕😕

નાના બાળકોમાં પણ આજકાલ સ્થૂળતા જોવા મળે છે તેની પાછળ ફક્ત જંક ફૂડ કે બાળકનું બેઠાળુ જીવન જ જવાબદાર હોય તેવું નથી. આ સ્થૂળતાનું કારણ માતાની ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન વિટામિન Dની ઉણપ પણ હોઈ શકે છે. આ માટે ફક્ત બાળકમાં સ્થૂળતા દેખાય ત્યારે તેની ડાયેટ બદલવા માત્રથી કમ થતું નથી.

માતામાં ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન વિટમિન ડીની ઉણપ બાળકમાં લાવે સ્થૂળતા

એક સંશોધનમાં સામે આવ્યું છે કે ગર્ભવસ્થા દરમિયાન જો માતામાં વિટામની ડીની ઉણપ હોય તો તેના બાળકમાં જન્મજાત અથવા મોટું થયા બાદ સ્થૂળતાનો રોગ લાગુ પડવાની શક્યતા ખૂબ વધી જાય છે. મોટાભાગે આવા બાળકો 6 વર્ષ સુધીમાં જ સ્થૂળતાનો શિકાર થઈ જાય છે.

દક્ષિણ કેલિફોર્નિયા યુનિવર્સિટીમાં સંશોધન

આ બાળકોમાં જન્મથી જ પર્યાપ્ત વિટામીન ડી ધરાવતા બાળકોની તુલનામાં વધુ માત્રામાં ચરબી હોય છે. જે આગળ જતા સ્થૂળતા તરફ દોરી જાય છે. અમેરિકાની દક્ષિણ કેલિફોર્નિયા યુનિવર્સિટીમાં આસી. પ્રોફેસર વઈયા લીદા ચાટઝીની આગેવાનીમાં આ સંશોધન કરવામાં આવ્યું હતું.

વિટામિન ડીની ઉણપથી આ પણ રોગો થવાની શક્યતા

વિટામિન ડીની ઉણપને ‘સનશાઇન વિટામિન’ના રુપે પણ ઓળખવામાં આવે છે. જેનાથી હાર્ટ એટેક, કેંસર, મલ્ટીપલ સ્કેલેરોસિસ અને ટાઇપ 1 પ્રકારનું ડાયાબિટિઝ પણ થવાની શક્યાતા વધે છે.

સૂર્ય પ્રકાશ જ મોટો સ્ત્રોત

પ્રોફેસરે કહ્યું કે, ‘વ્યક્તિના શરીરમાં જરૂરી કૂલ વિટામિન ડીના 95% સૂર્ય પ્રકાશથી મળે છે. બાકીના 5% જ ઈંડા, ફેટી ફિશ, માછલીના લિવર ઓઇલ, દૂધ, પનીર, દહીં અને કેટલાક અનાજમાંથી મળે છે.’

66% મહિલાઓમાં ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન વિટમિન ડીની અપૂરતી માત્રા

આ માટે સંશોધનકર્તાઓની ટીમે 532 બાળકો અને તેમની માતાનો ઉભ્યાસ કર્યો હતો. જેમાં જન્મથી જ વિટામિન ડીની ઉણપ જોવા મળી હતી. પરિણામ કહે છે કે લગભગ 66% ગર્ભવતી મહિલાઓમાં પહેલા ત્રણ મહિના દરમિયાન વિટામિન ડીની અપૂરતી માત્રા જોવા મળી હતી.

ગર્ભાવસ્થાની પ્રથમ ત્રણ મહિના હોય છે આટલા ક્રુશિયલ

પ્રોફેસરે કહ્યું કે, ‘ગર્ભાવસ્થામાં ઓપટિમલ વિટામિન ડીનું યોગ્ય સ્તર બાળપણની સ્થૂળતાથી બચાવે છે. જોકે આ મામલે અમે હજુ થોડું વધું સંશોધન કરવા માગીએ છીએ તેથી વધુ ચોક્કસ બની શકીએ. ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન ડૉક્ટરની સલાહ મુજબ વિટામિન ડીની ગોળીઓ ખાવાથી ભાવી પેઢીને હેલ્ધી આરોગ્ય આપી શકાય છે.’

Click here for the best in baby advice
What do you think?
0%
Wow!
0%
Like
0%
Not bad
0%
What?
scroll up icon