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प्रेगनेंसी के समय आखिर क्यों काले पड़ते हैं निप्पल?


प्रेगनेंसी हर महिला के जीवन में बेहिसाब खुशियां और बदलाव ले आती है(शारीरिक बदलाव से लेकर मानसिक और भावुक बदलाव)| सुबह की बीमारी से लेकर स्तन के आकार में बदलाव तक, आपकी नन्ही जान की स्वागत के लिए आपको कई बदलावों से गुज़रना पड़ता है| गर्भावस्था का सबसे जाना-माना बदलाव है आपके निप्पल का काला पड़ जाना| निप्पल का काला पड़ जाना हर महिला की प्रेगनेंसी के 6 हफ़्तों में दीखता है(निप्पल का काला पड़ जाना महिला की डिलीवरी के बाद भी जारी रह सकता है)| जो भी महिला इस वजह से परेशान रहती हैं की गर्भावस्था के समय उनका निप्पल काला क्यों पड़ रहा है और उसे ठीक कैसे किया जाए, उनके लिए हमारे पास उपाय है:

प्रेगनेंसी के समय निप्पल क्यों काले पड़ते हैं?

 

 

गर्भावस्था के समय महिला जैसी भी स्तिथि से गुज़रती है वो डिरेक्ट्ली या इंडिरेक्टली हार्मोनल बदलाव के कारण होता है| ये जानी मानी बात है की हमारी त्वचा का रंग मिलानीन नाम के पिग्मेंट पर निर्भर करता है| आपके शरीर में जितनी अधिक मिलानीन होगी आपकी त्वचा का रंग उतना ही गहरा होगा| गर्भावस्था के समय आपके शरीर के एस्ट्रोजन, प्रोजेस्टेरोन और MSH नामक हॉर्मोन के लेवल में बढ़ाव देखने को मिलता है| MSH के लेवल में जितनी बढ़ाव रहेगी आपके शरीर में उतना ही अधिक मिलानीन उत्पादित होगा और बढ़ता हुआ मिलानीन का मतलब है आपके निप्पल का काला पड़ जाना|

गर्भावस्था के समय आपके स्तन में आने वाले अन्य बदलाव:

- प्रेगनेंसी के 6-8 हफ़्तों में आपके स्तन का आकर बढ़ जाएगा

- आपका स्तन शायद थोड़ा लाल, कड़ा और उसमें खुजली हो जाए और शायद उसमें स्ट्रेच मार्क्स भी पड़ जाए

 

- कई गर्भवती महिलाओं के स्तन से कोलोस्ट्रम(वो पहला दूध जो आपके स्तन से निकलता है)

अपने निप्पल को काला होने से बचाने के उपाए:

हालांकि प्रेगनेंसी के समय निप्पल का काला पड़ना आम बात है और ये समय के साथ ठीक भी हो जाता है लेकिन नीचे दिए गए उपाए आपकी इस प्रॉब्लम को कण्ट्रोल में रखेंगे:

- धुप की किरनों से बचें और ऐसे कपड़े पहनें जो आपके स्तनों को सही तरह ढके रखता हो| अपने स्तनों पर अच्छी क्वालिटी की सनस्क्रीन लगाएं|

- ऊपर से लगाई गयी क्रीम और लोशन आपके बहुत काम आ सकती हैं लेकिन उन्हें इस्तेमाल करने से पहले अपने डॉक्टर से सलाह ले लें|

- तनाव आपकी परेशानी को और अधिक बढ़ा सकता है, अपनी प्रेगनेंसी का खुलकर मज़ा लें और चीज़ों को हलके में लें क्योंकि वक़्त के साथ सब ठीक हो जाएगा| स्वस्थ और पौष्टिक खाना आपकी इस प्रॉब्लम का उपाए बन सकता है|

- ऐसा तो कुछ होना नहीं चाहिए, लेकिन अगर आपके निप्पल के काले होने के साथ-साथ आपको बुखार हो, निप्पल से खून आये या निप्पल में अधिक दर्द और पीड़ा हो तो बिना वक़्त गवाए तुरंत अपने डॉक्टर को दिखाएं|

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