Link copied!
Sign in / Sign up
4
Shares

మహిళలను బాధించే 'థైరాయిడ్' సమస్యకు పూర్తి నివారణ గురించి ఇక్కడ తెలుసుకోండి


థైరాయిడ్ అనేది చాలామంది మహిళలు ఎదుర్కొనే అత్యంత నిర్లక్ష్యం మరియు తక్కువగా అంచనా వేయబడిన సమస్యల్లో  ఒకటి.ప్రపంచవ్యాప్తంగా 10 శాతం మంది మహిళలు ప్రభావితం కావడంతో, మరింత మహిళలుకి ఈ సమస్య గురించి తెలుసుకోవలసిన అవసరం వుంది. ఇది అప్పుడప్పుడు కాలం లేదా అసాధారణ అలసట మరియు బరువు పెరగడం , మనలో చాలామంది ఈ సమస్యలను చిన్నచూపు చూస్తూ ఉంటారు. 

లక్షణాలు 

ఈ లక్షణాలు పిసిఒడి యొక్క పనులని సాధారణంగా అంటూ ఉంటారు , తక్కువ మందికి తెలిసిన కారణం థైరాయిడ్. థైరాయిడ్ మన మెడకు క్రింద, స్వరపేటిక ముందు ఉంటుంది. శరీరం యొక్క మెటాస్టాసిస్ను భరోసా చేసే సమయంలో రక్తం మరియు శరీర భాగాలకు థైరాయిడ్ హార్మోన్లను స్రవిస్తుంది. ప్రారంభ దశలలో నిర్ధారించకపోతే థైరాయిడ్ గ్రంథి యొక్క పనిచేయకపోవడం గుండె జబ్బు మరియు కొలెస్ట్రాల్ వంటి ఇతర తీవ్రమైన సమస్యలకు దారి తీస్తుంది.

దీర్ఘకాల సమస్యలు 

థైరాయిడ్ సమస్యలు గుండె, చర్మం, సంతానోత్పత్తి, ఎముకలు, బరువు మరియు మెదడును ప్రభావితం చేస్తాయి. థైరాయిడ్ యొక్క అధిక పనితీరు హైపర్ థైరాయిడిజం కారణమవుతుంది, ఇది బరువు తగ్గడం, అలసట, నిద్ర రుగ్మతలు, ఆందోళన, తీవ్రత తక్కువగా ఉండుట, తరచూ ప్రేగు కదలికలు మరియు గ్రంథి యొక్క పరిమాణంలో విస్తరించడం వంటి వాటికీ దారితీస్తుంది.

థైరాయిడ్ తక్కువ శాతం లో పనిచేయడం ని హైపోథైరాదిజం అంటారు. థైరాయిడ్ కారణాల వల్ల, అలసట, బరువు పెరుగుట, బలహీనమైన జుట్టు, మరుపు, నిరాశ, అధిక కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలు, తక్కువ హృదయ స్పందన రేటు మరియు మలబద్ధకం వంటి వాటికీ దారితీస్తుంది.

సంతానోత్పత్తి పై ప్రభావం

ఈ లక్షణాలు కొన్ని ఇతర వ్యాధులు వల్ల కూడా సంభవించడం వలన , ఇది థైరాయిడ్ రుగ్మతలు నిర్ధారణ విషయం లో కష్టం అవుతుంది. TSH స్థాయిని గుర్తించడానికి ఒక సాధారణ రక్త పరీక్షను థైరాయిడ్ లోపం గుర్తించడానికి సహాయపడుతుంది. థైరాయిడ్ రుగ్మతలు పురుషులను ప్రభావితం చేసే దానికంటే ఎక్కువగా మహిళలను ప్రభావితం చేస్తాయి, మొత్తం థైరాయిడ్ రోగులలో 80 శాతం మంది మహిళలు. మెనోపాజ్ లేదా గర్భధారణ సమయంలో హార్మోన్ల మార్పు ఉన్నప్పుడు థైరాయిడ్ ఏర్పడుతుంది. యుక్తవయసులో ఉన్న స్త్రీలు యువతుల కంటే హైపోథైరాయిడిజం ఎక్కువగా లోబడి ఉంటారు. హైపోథైరాయిడిజం సంతానోత్పత్తిని ప్రభావితం చేస్తుంది మరియు గర్భిణీ స్త్రీలలో గర్భస్రావాలకు దారి తీస్తుంది. శిశువుకు జీవక్రియ అవసరాలను పరిష్కరించడానికి, హైపోథైరాయిడిజంతో బాధపడుతున్న గర్భిణీ స్త్రీలు వారి థైరాయిడ్ హార్మోన్ మందుల వారి మొట్టమొదటి త్రైమాసికంలో 1.5 సార్లు సాధారణ మోతాదుకు పెంచుతారు.

నివారణ 

థైరాయిడ్ సంబంధిత సమస్యలను నివారించడానికి, వారి ఆహారం మరియు జీవనశైలి అదుపు లో ఉంచాలి. థైరాయిడ్ స్థాయిలు నియంత్రించడానికి అయోడిన్ అధికంగా ఆహార వినియోగం అవసరం. చేపలు, పాడి, గుడ్లు, ప్రాసెస్ చేసిన గింజలు మరియు ఉప్పు కలిగిన ఆహార వంటి ఆహార పదార్ధాల ద్వారా రోజుకు 150 మి.జి.జి అయోడిన్ అవసరమవుతుంది. త్రాగడానికి ముందు మీ నీటిని ఫిల్టర్ చేయడం కూడా కీలకమైనది. పెర్క్లోరెట్, వడకట్టిన నీటిలో కనిపించే రసాయనం అయోడిన్ యొక్క థైరాయిడ్ యొక్క శోషణను అడ్డుకుంటుంది.

నిర్ధారణ తరువాత ఏమి చేయాలి

రోగ నిర్ధారణ జరిగిన తర్వాత, సాధ్యమైనంత త్వరగా చికిత్స పొందడం మంచిది, ఎందుకంటే చికిత్సలో ఆలస్యం ఇతర సంబంధిత సమస్యల నిల్వకు దారితీస్తుంది. చికిత్స యొక్క అత్యంత సాధారణ రూపం యాంటీథైరాయిడ్ మందుల వాడకం ద్వారా థైరాయిడ్ను 'తగులబెట్టడం'. రేడియోధార్మిక చికిత్స కొన్ని సందర్భాల్లో కూడా ఉపయోగపడుతుంది. ఔషధాలతో దీర్ఘకాలికంగా, థైరాయిడ్ సంబంధిత సమస్యలను నియంత్రించే వారి జీవక్రియను విస్తృతంగా వ్యాయామం చేయటం చాలా ముఖ్యమైనది.

Click here for the best in baby advice
What do you think?
0%
Wow!
0%
Like
0%
Not bad
0%
What?
scroll up icon