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जानिए क्यों होता है महिलाओं की ब्रेस्ट में दर्द...वक्त रहते करें इलाज


 जब एक लड़की यौवन में कदम रखती है तो उसके शरीर में काफी सारे बदलाव आते हैं। शरीर में बदलाव आने का कारण है हार्मोनल परिवर्तन। पीरियड्स से लेकर ब्रेस्ट विकास जैसे तमाम तरह के बदलावों से एक महिला को गुज़रना पड़ता है।

आपको बता दें कि महिलाओं को अक्सर स्तनों में दर्द की समस्या बनी रहती है। लेकिन कई बार पता नहीं चल पाता कि आखिर उन्हें दर्द क्यों हो रहा है। स्तनों में दर्द होने के कई कारण होते हैं जो शायद आपको पता ना हों। अगर आप भी ब्रेस्ट में होने वाले दर्द से परेशान हैं तो इस दर्द के पीछे के कारण जान लीजिए...

पीरियड्स

 

 

  ब्रेस्ट में दर्द होने का सबसे पहला कारण हो सकता है हर महीने वाले पीरियड्स। पीरियड के दिनों में ब्रेस्ट में दर्द होना काफी आम बात है। हालांकि ये दर्द बहुत तेज़ नहीं होता बल्कि हल्का हल्का दर्द रहता है। यह दर्द पीरियड्स के 10 दिनों तक रह सकता है।

गर्भावस्था के दौरान

जब कोई महिला प्रेग्नेंट होती है तो भी उसकी ब्रेस्ट में दर्द सकता है। यह अधिकतर पहली तिमाही में होता है और तीसरी तिमाही तक पहुंचते हुए यह दर्द कम हो जाता है।

ब्रेस्टफीडिंग

 

अगर आपका बेबी छोटा है और उसे आप स्तनपान कराती हैं तो भी आपको ब्रेस्ट में दर्द की शिकायत हो सकती है। इसका एक कारण यह हो सकता है कि या तो आपका बेबी ठीक से दूध नहीं पी रहा है जिस कारण ब्रेस्ट में दूध भर जाता है और वो दुखने लगते हैं। इसके अलावा कभी कभी निप्पल के सूख जाने पर भी होता है।

सिस्ट होना

आज कल के समय में ब्रेस्ट में सिस्ट होना काफी आम सी बात हो गई है। यह खासतौर पर 35 साल की माओं को हो जाती है। इसका भी सही समय पर इलाज कराना काफी ज़रूरी है।

स्किन प्रॉब्लम

ब्रेस्ट में दर्द होने का एक कारण यह भी हो सकता है कि आपको कोई स्किन प्रॉबल्म हो। अगर आपकी ब्रेस्ट पर रैशेज़, दाने पिंपल आदि होते हैं और इन पर खुजली भी होती है तो भी आपको स्तनों में दर्द होता है।

खिंचाव

अगर आप रोज़ाना एक्सरसाइज़ करती हैं तो भी आपको ब्रेस्ट में दर्द की शिकायत रहती है। यह मसल्स में खिचाव के कारण होता है। हालांकि यह एक्सरसाइज़ शुरू करने के कुछ ही दिनों तक होता है फिर जब शरीर को एक्सरसाइज़ की आदत पड़ जाती है तो ब्रेस्ट का दर्द ठीक हो जाता है।

गलत ब्रा

ब्रेस्ट में दर्द का एक अन्य कारण यह भी हो सकता है कि आपने गलत साइज़ की ब्रा पहनी हुई हो। या हो सकता है कि अपने गलत तरीके से ब्रा पहनी हुई हो। इसलिए आप इस बात का ध्यान रखें कि आपकी ब्रा का साइज़ सटीको हो और इसे ठीक से पहना हुआ हो।

हम उम्मीद करते हैं कि आपको इन ऊपर बताई जानकारी से काफी कुछ पता चला होगा। तो अगर आपको भी ब्रेस्ट में दर्द होता है तो ऊपर बताई बातों पर नज़र दौड़ाएं। लेकिन अगर आपको यह दर्द लगातार बना रहता है तो अपने डॉक्टर से संपर्क करने में देरी ना करें। 

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