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क्या प्रेग्नेंसी में सुंदर चीज़ें देखने से शिशु भी सुंदर होता है?

  कोई भी महिला जब गर्भवती होती है तो उसकी यही चाहत होती है कि उसका बच्चा सबसे सुंदर हो। और भारतीय समाज में अक्सर गर्भवती महिला को एक सुंदर बच्चे को जन्म देने के लिए अलग-अलग तरीके बताए जाते हैं। कभी कहा जाता है कि गर्भावस्था के दौरान महिला के सामने सुंदर सुंदर और सकारात्मक चीज़ें रखनी चाहिए तो कभी भगवान की तस्वीरें उनकी आंखों से सामने लगाई जाती हैं।

यही नहीं, कुछ लोगों का तो यह भी मानना होता है कि गर्भवती महिला के कमरे में सुंदर-सुंदर बच्चों की तस्वीरें लगाने से शिशु भी सुंदर जन्म लेता है। यही कारण है कि लोग अक्सर गर्भवती के कमरे की दीवारों पर सुंदर बच्चों की तस्वीरें लगाते हैं। लेकिन सोचने वाली बात ये है कि क्या वाकई में ऐसा करने से गर्भ में पल रहे शिशु के रंग रूप पर असर पड़ता है?.

अगर आप भी इस बात को सच मानते हैं तो आपको बता दें कि ऐसा कुछ नहीं होता। तस्वीरों पर सुंदर बच्चों की तस्वीरें लगाने से आपके बच्चे की सुंदरता पर कोई असर नहीं पड़ता। बल्कि सच बात तो यह है कि जब आप सुबह-उठती हैं तब सबसे पहले आपकी नज़र ऐसी चीज़ों पर पड़नी चाहिए जिससे कि आपको खुशी मिले और आपका पूरा दिन अच्छा बीते। इसलिए जब गर्भवती महिला बच्चे या भगवान की तस्वीरों को देखती हैं तो उसे काफी खुशी मिलती है।

जानिए क्या कहता है गर्भ संस्कार

सबसे पहले तो आपको बता दें कि गर्भ संस्कार एक ऐसी परंपरा है जो यह बताती है कि प्रेग्नेंट महिलाएं जो कुछ भी अनुभव करती हैं, उसका सीधा असर उनकी गर्भ में पल रगे शिशु पर पड़ता है। लेकिन, इसके साथ आपको यह भी समझना होगा कि इस अनुभव के असर का मतलब ये नहीं है कि इससे आपके शिशु के रंग रूप पर भी असर पड़ेगा।

आपको बता दें कि आपका शिशु जन्म के बाद कैसा दिखेगा यह सब यह उन वंशाणुओं से निर्धारित होगा, जो उसे अपने माता पिता से मिलते हैं। यही नहीं, आपके शिशु की त्वचा व बालों का रंग और नैन-नक्श से लेकर बड़े होने पर उसकी लंबाई तक आपसे मिलने वाले वंशाणु तय करते हैं।

इसलिए अगर आप सोचते हैं कि गर्भावस्था में सुंदर बच्चों की तस्वीरें देखने से आपको होने वाला शिशु भी सुंदर होगा तो इस बात को दिमाग से निकाल दें।

उचित आहार लें

इसलिए आप बच्चे की सुंदरता से ज्यादा उसके स्वस्थ होने पर ज्यादा ध्यान दें। इसके लिए होने वाली मां को अपने खानपान का विशेषतौर पर ख्याल रखना चाहिए। आपको ऐसा भोजन खाना चाहिए जो आपको और आपके बच्चे को पोषण दें। आप हरे पत्ते दार सब्जियां ,टमाटर ,फूल गोभी, नींबू, दूध,दही, अंडा,मछली, चिकन आदि अपने खानपान में ज़रूर शामिल करें। इनसे आपको भरपूर मात्रा में प्रोटीन मिलता रहेगा। इसके अलावा फलों का भी सेवन आप ज़रूर करें। 

खुद को खुश रखें

आप अपने मूड को कैसा रखती हैं इसका सीधा असर आपके शिशु पर पड़ता है। इसलिए गर्भवती महिला को हमेशा खुश रहने की कोशिश करनी चाहिए। आप वो सभी काम करें जिनसे आपको सुकून मिले और खुशी मिले। इसके लिए आप वो गाने सुन सकती हैं जो आपको पसंद हों, आप बागवानी कर सकती हैं, अपने दोस्तों से बात करें, अपने माता-पिता से बात करें...ऐसा करने से आपका मूड हमेशा अच्छा रहेगा। 

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