Link copied!
Sign in / Sign up
7
Shares

জন্মাষ্টমী ও গর্ভাবস্থা


জন্মাষ্টমী যা কৃষ্ণ জন্মাষ্টমী বলেও পরিচিত, তা শ্রীকৃষ্ণের জন্মদিন হিসেবে পালন করা হয়। এ বছর জন্মাষ্টমী ১৪ই আগস্ট পালিত হচ্ছে অর্থাৎ আজ। আবার পরের দিন, দেশের ৭০ তম স্বাধীনতা দিবস উদযাপিত হবে। কিছু শহরে দই হাড়ি ভাঙা, পূজা, ভজন, সত্সঙ্গ, ডঙ্কা এবং বিশেষ মিষ্টি মুখ করে কৃষ্ণ জন্মাষ্টমী পালিত হয়ে থাকে। উপবাস এবং প্রার্থনা, ভগবত গীতা পাঠ, কৃষ্ণ গান গাওয়া, এসবই হল এই দিনের বৈশিষ্ট্য।

জনাব গোবিন্দ এবং ইস্কন মন্দিরে জাঁকজমকের সঙ্গে কৃষ্ণ জন্মাষ্টমী পালিত হয়।

শ্রীকৃষ্ণের পটভূমি:

দেবতাদের মধ্যে ভগবান শ্রী কৃষ্ণ বিষ্ণুর অষ্টম তম অবতার। তিনি একজন গুরু হিসাবে ভগবদ গীতায়ে অন্তর্ভুক্ত। যখনই ভক্ত ও দরিদ্রের দুঃখকষ্টের সৃষ্টি হয় তাহলে যুদ্ধে দক্ষ নীতিকে মহাভারতে গীতা এর উপদেশ থেকে যে পাঠ ঈশ্বর শ্রী কৃষ্ণ শিক্ষিত করেছেন, আজও তাঁর অধ্যয়নের উপর সর্বদা নতুন অর্থ পাওয়া যায়। ভগবান শ্রী কৃষ্ণের জন্ম গ্রহণ থেকে তার মৃত্যুর পর্যন্ত অনেক উত্তেজনাপূর্ণ কাহিনীগুলি আছে গীতায় পাওয়া যায়। এভাবেই শ্রী কৃষ্ণের জন্মদিন হিন্দু ধর্মের মধ্যে বিশ্বাস স্থাপন করে এবং ঈশ্বর শ্রী কৃষ্ণকে তার আধধর্মী মানবেনে জন্মধর্মী রূপে মেনে চলতে হবে। এই দিনে ঈশ্বর শ্রী কৃষ্ণের আশীর্বাদ পাওয়ার জন্য বুদ্ধদেব উপবাস রাখতেন এবং শ্রী কৃষ্ণের পূজা করতেন।

শ্রী কৃষ্ণের জন্ম কখন হয়েছিল?

জন্মাষ্টমী ঈশ্বর শ্রী কৃষ্ণের জন্ম উৎসবকেই বলা হয়। পুরাণীয় গ্রন্থের মতানুসারে শ্রী কৃষ্ণের জন্মবদ্রপদ মাসের কৃষ্ণ পার্শ্বের অষ্টমীতে রবীন্দ্র নিকেতনে মধ্যরাত্রীের সময় হঠাৎ ঘটে। অর্থাৎ রোহিনী নক্ষত্রের মধ্যরাত্রির কৃষ্ণপক্ষে ভদ্র মাসে ওনার জন্ম অনুষ্টান সম্পন্ন হয় যা আরো ভাগ্যশালী বলে মণ হয়ে থাকে। তাই আজকের দিনের সাথে এই দিনটিকেও বিশেষ ভাবে মিল আছে বলে মানা হয়।

গর্ভবতী মহিলাদের কৃষ্ণ ব্রত পালন

আমাদের অনেক পাঠকরা কৃষ্ণের জন্মাষ্টমীতে তাদের সকল গৃহবধুর সুখ এবং সুমতির জন্য ব্রত রেখে থাকেন ও গর্ভবতী মহিলাদেরও ব্রত রাখতে বলে থাকেন। তবে কিছু বিষয়কে অবশ্যই মনোযোগ দিতে হবে।

১. তাত্ক্ষণিকভাবে একটু সময়ের জন্য রাখুন

মাঝখানে মাঝারি খাবার খেয়ে নিন। এটার কারণ হল দীর্ঘ সময় পর্যন্ত উপবাস রাখলে আপনার পেতে গ্যাস তৈরি করা হয় যা আপনার শিশুর জন্য একদমই ঠিক না। গর্ভাবস্থায় গ্যাস শিশুটির স্বাস্থ্যের সমস্যার কারণ হয় এবং এর সঙ্গে সঙ্গে আপনার শরীরের হৃদযন্ত্রের জ্বলন হবার সম্ভাবনা রয়েছে।

২. ব্রত রাখলে, ফল, দই এবং সেদ্ধ আলুতে জিরা আর তেল স্যালাড এবং চাট মশলা মিশিয়ে খাওয়া যায়

৩. এই সময় আপনি আপনার বাড়িতে থাকুন এবং ছোট খাটো ভ্রমণ করতে পারেন।

৪. অত্যধিক মিষ্টি খাওয়া থেকে দূরে থাকুন। মিষ্টি খেতে খুবই ভাল লাগে ঠিকই কিন্তু যদি আপনার শরীরের গ্লুকোজ লেভেল বেড়ে যায়, তাহলে আপনি অসুস্থ হয়ে পড়বেন ও শিশুর ও ক্ষতি হবে। আনন্দের দিনে আপনার ও শশুর ঙ্গল সবার আগে, এবং সেটিই আপনার আসল ভক্তি।

৫. যদি আপনি অসুস্থ অনুভব করে থাকেন তবে ব্রত করবেন না। সাধারণ দিনগুলির মতো নিরামিষ খাওয়া দাও করুন।

৬. প্রয়োজন পড়লে আপনি ঘরেই ফলের রস বানিয়ে পান করুন, যদি অসুবিধা হয় তবে সরাসরি ফল খান।

আমি আশা করি যে এই জন্মাষ্টমী আপনার বাড়িতে সুখ, সমৃদ্ধি ও সৌভাগ্য নিয়ে আসুক। টাইনিস্টেপ পরিবারের পক্ষ থেকে আপনাদের শুভ জন্মাষ্ঠমীর অনেক অনেক শুভেচ্ছা।

এই পোস্টটি সকলের সাথে ভাগ করুন এবং আনন্দে থাকুন।

Click here for the best in baby advice
What do you think?
0%
Wow!
0%
Like
0%
Not bad
0%
What?
scroll up icon