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जो महिलाएं शिशु को स्तनपान नहीं करा सकती उनके लिए सेहतमंद विकल्प

शिशु को स्तनपान कराने का सुख ईश्वर ने महिला को माँ बनने के बाद दिया है। परन्तु कुछ महिलाएं किसी कारणवश अगर शिशु को स्तनपान न करा पायें, तो उन्हें फ़िक्र करने की ज़रूरत नहीं है। उनको इस लेख में अपने सवालों का जवाब मिल जायेगा।

स्तनपान में जो दूध पैदा होता है व शिशु को उसका पोषण आहार प्रदान करता है व उसकी रोग-प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाता है।

 

1. दूध दान करने वाली कोई महिला ढूंढे

 

 

यदि आपकी जान पहचान में दूध पिलाने योग्य महिला है तो आप उनसे संपर्क कर सकती हैं। इससे आपको दूध की शुद्धता और ताज़गी पर शंका नहीं होगी।

अगर आप को डोनर नहीं मिल पा रही है, तो आप हॉस्पिटल के साथ जो मिल्क बैंक होते हैं, उनसे माँ के प्राकृतिक दूध की मांग कर सकती हैं। अक्सर हॉस्पिटल में मिलने वाले दूध को पाश्चुराईस करना पड़ता है इससे उनके एंजाइम की क्षमता कम हो जाती है।

 इस स्थिति में आप किसी नर्स से संपर्क कर सकती हैं जो आपके शिशु को दूध पिला सके।

2. दूध के अलावा कोई और सेहतमंद विकल्प ढूंढे

माँ के दूध में फैट्स, प्रोटीन, लैक्टोस, मिनरल्स, एन्ज़ाइम्स, इत्यादि का मिश्रण पाया जाता है। कोलोस्ट्रम माँ का पहला दूध होता है। इसमें रोग-प्रतिरोधक क्षमता होती है। आप इसकी जगह बेबी फार्मूला शिशु को पिला सकती हैं। इसे बनाने के लिए आप गाय के दूध का इस्तेमाल कर सकते हैं।

इन सबके अतिरिक्त रसोई में और भी कई खाद्य पदार्थ पाये जाते हैं जिनको शिशु के लिए सुरक्षित माना गया है। इन्हें शिशु को पीसकर दिया जा सकता है। उदाहरण के लिए बादाम, काजू, को पीस कर दूध के साथ दिया जा सकता है।

3. आप इंटरनेट और फेसबुक के माध्यम से शिशु के लिए सहायता मांग सकती हैं

आज कल कई चीज़ें इंटरनेट के द्वारा प्राप्त की जा सकती हैं। इसलिए आप किसी प्राइवेट या पब्लिक फोरम पर पोस्ट कर सकती हैं। कुछ महिलाएं आपकी मदद के लिए सामने आ सकती हैं।

4. आप डॉक्टर से सलाह ले सकती हैं

अगर आपको शिशु को माँ के दूध के बारे में अधिक जानकारी प्राप्त करनी है तो आप इसके लिये डॉक्टर से बात कर सकती हैं। इससे आपके लिए शंका नहीं रहेगी।

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