Link copied!
Sign in / Sign up
4
Shares

গরমকালে গর্ভবতী হওয়ার কি কিছু বিশেষত্ব রয়েছে?


গর্ভবতী হওয়ার জন্যে গ্রীষ্মকাল কি একটি ভালো সময়? তাহলে আপনাকে বলি হ্যাঁ। অবাক লাগছে? আজ্ঞে, হ্যাঁ। যদিও সূর্যালোকের কারণে আপনি সত্যিই খুব গরমে ভোগেন কিন্তু প্রকৃতপক্ষে আপনি দেখবেন যে গ্রীষ্মের গর্ভাবস্থা খুব ভাল কারণ এই সময় আপনি অনেকরকম সুবিধা পাবেন। 

১. হাঁটার সময় 

আমরা সবাই জানি যে সকালে হাঁটা আমাদের স্বাস্থ্যের জন্য খুবই উপকারজনক, বিশেষ করে যদি আপনি গর্ভবতী হন কিন্তু কল্পনা করুন আপনি বাগানে হাটতে চাইছেন একটি শীটের সকালে। তাতে কষ্ট নয় কি? গ্রীষ্মের সময়, আপনার শরীর স্বাভাবিকভাবেই সকালে ঘুম থেকে জেগে উঠবে যাতে আপনার পায়ের উপর দাঁড়িয়ে থাকতে না হয়।

 

২. ভিটামিন ডি

গর্ভবতী মহিলাদের মধ্যে ভিটামিন ডি ঘাটতি সাধারণ। গ্রীষ্মকালীন গর্ভধারণের সময়ে, আপনি এই সমস্যার মুখোমুখি হতে পারবেন না যেহেতু আপনি একা প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন পেতে পারেন (যদিও সানস্ক্রিন লাগাতে হবে)। এতে আপনার হাড় সুদৃঢ় হবে এবং গর্ভবতী ডায়াবেটিস সম্ভাবনা হ্রাস পাবে।

 

৩. মাতৃত্ব বস্ত্র

গাঢ় স্কার্ট, গাউন এবং সহজে গ্রীষ্মে প্রদর্শিত হতে পারে। আপনাকে উষ্ণ কাপড় পরতে হবে না এবং আপনি গ্রীষ্মকালীন জামাকাপড়ের সঙ্গে সৃজনশীল হতে পারে।

 

৪. পর্যাপ্ত পরিমানে জলপান 

সূর্য আপনার তরল খাওয়ার যত্ন নেবে কারণ আপনার কাছে ৩ লিটার জল পান করার কথা মনে করিয়ে দেওয়ার দরকার নেই - প্রকৃতি আপনার জন্য এটি করবে। ফলের রস, শেকএবং অন্যান্য পানীয় সহজে গ্রীষ্মে পাওয়া যায় এবং ঠান্ডা করার কোন অসুবিধা হয় না।

৫. গর্ভধারণের সুবিধা 

আপনি যদি একটি গর্ভবতী মহিলা হয়ে থাকেন, আপনি সহজেই সন্তান ধারণ করতে পারবেন কারণ এই সময় ওজন বেড়ে যাওয়ার সম্ভাবনা শীতের চেয়ে কম।

Click here for the best in baby advice
What do you think?
0%
Wow!
0%
Like
0%
Not bad
0%
What?
scroll up icon