Link copied!
Sign in / Sign up
1
Shares

ঘুমের মধ্যে লুকিয়ে আছে অনেক কিছু, একথা জানতেন?

আপনি ঘুমোতে ভালোবাসেন? নাক ডেকে বা অথবা শান্ত হয়ে, কিন্তু ঘুমের মধ্যে লুকিয়ে আছে এমন কিছু ঘটনা যা আপনি হয়তো জানতেন না।  

১. মাত্র ১২% মানুষ সাদা কালোয় স্বপ্ন দেখেন। গবেষণায় দেখা গিয়েছে, রঙিন টিভি সেট আসার পর থেকে সাদা কালোয় স্বপ্ন দেখার হার ক্রমশ কমেছে।

২. একটি বিড়ালের জীবনের দুই তৃতীয়াংশই ঘুমিয়ে কাটে।

৩. একটি জিরাফ গড়ে দিনে প্রায় দুই ঘণ্টা ঘুমোয়।

৪. মানুষ জীবনের এক তৃতীয়াংশ ঘুমোয়।

৫. সকালে বিছানা ছাড়তে ইচ্ছে করে না? রোগটির নাম জানেন? ডাইস্যানিয়া।

৬. ঘুমের মধ্যে বিছানায় চরে বেড়ানোর অভ্যাস আছে? এটিও একটি রোগ। নাম, প্যারাসমনিয়া।

৭. পৃথিবীর ১৫% মানুষ ঘুমের মধ্যে হাঁটেন।

৮. প্রতি চারটি দম্পতির মধ্যে একজোড়়া পৃথক বিছানায় ঘুমোন।

৯. না খেয়ে আপনি যত দ্রুত মারা যাবেন, তার থেকে অনেক দ্রুত মারা যাবেন না ঘুমিয়ে।

১০. ঘুম ভাঙার ৫ মিনিটের মধ্যে আপনি স্বপ্নের অর্ধেক ভুলে যান।

১১. আপনি যেভাবে ঘুমোন, তার উপরে নির্ভর করে আপনার ব্যক্তিত্ব।

১২. মানুষই একমাত্র স্তন্যপায়ী যারা ঘুম নিয়ন্ত্রণ করতে পারে।

\

১৩. সাধারণত রাতে ঘুম আসতে সর্বোচ্চ ১৫ মিনিট লাগা উচিত। এর বেশি লাগলে বুঝতে হবে সমস্যা রয়েছে। সেটা মানসিক হওয়ার সম্ভাবনা বেশি।

১৪. আয় ভাল হলে ঘুমও ভাল হয়। 

Click here for the best in baby advice
What do you think?
0%
Wow!
0%
Like
0%
Not bad
0%
What?
scroll up icon