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घरेलू उपाय अपनाकर पाएं सफेद बालों से छुटकारा...अपनाएं ये टिप्स

सफेद बाल सभी के लिए भयानक सपना होता है, खासतौर पर महिलाओं के लिए। यह आधुनिक जीवनशैली के सबसे दुखद परिणामों में से एक है। कुछ भी पहली बार सफेद बाल पर नज़र पड़ने की भावना का वर्णन नहीं कर सकता है, और दुखद तथ्य यह है की,अब और भी बाल उत्पन्न होंगे।

 सफेद बालों की समस्या तब उत्पन्न होती है,जब बालों के रोम के आसपास मिलेनोकाइट मिलेनिन का स्त्राव कम कर देते हैं या मेलिनन का स्त्राव पूरी तरह बंद हो जाता है। उम्र बढ़ने के साथ सफेद बाल दिखना सामान्य बात है। लेकिन जब समस्या आपके बीसवें या तीसवें वर्ष की शुरुआत में दिखाई देती है,तो यह चिंता का विषय है।

 यह है आपके लिए कुछ घरेलू उपाय सफेद बालों को काला करने के,वह भी बिना किसी रसायन के।

  काली चाय

  आपको किन चीजों की जरूरत होगी:

दो टेबलस्पून काली चाय की पत्ती

पानी

काली चाय सफेद बालों की वृद्धि को रोकती है। यह बालों के रंग को गाढ़ा करता है और आपके बालों को दिखने में चमकदार बनाता है।

विधि:

चाय की पत्ती को उबालें और उसे ठंडा होने के लिए छोड़ दें।

ठंडा होने के बाद, पत्ती छान लें और चाय को बालों और जड़ पर लगाएं।

इसे एक घंटे के लिए छोड़ दें और ठंडे पानी से साफ करें।

नींबू और आंवला

 

आपको किन चीजों की जरूरत होगी

नींबू

आंवला का पाउडर

पानी

आंवला विटामिन सी का उच्च स्त्रोत है और मिलेनिनि की कमी को दूर करता है। नींबू में एंटीबैक्टीरियल और एंटीऑक्सीडेंट गुण होते हैं जो बालों को क्षति होने और समय से पूर्व सफेद होने से बचाते हैं।

विधि:

चार टी-स्पून आंवला पाउडर और दो टी-स्पून नींबू का रस, दो टी-स्पून पानी लें और इन्हें अच्छी तरह से मिलाएं।

इसका मिश्रण बनाएं और एक घंटे के लिए छोड़ दें।

इसे जड़ों पर लगाएं और 20-25 मिनट बाद पानी से धो दें।

मेथी के दाने

आपको किन चीजों की जरूरत होगी

दो टेबलस्पून मेथी के बीज

पानी

मेथी विटामिन सी,लौह तत्व,पौटेशियम से भरपूर होती है। यह सफेद बालों की वृद्धि और जड़ों के रुखेपन को दूर रखता है।

विधि:

मेथी के पत्तों को रात पर भीगों दें।

सुबह इसका पेस्ट बनाने के लिए इसे पीसें।

इसके पेस्ट को जड़ों पर लगाएं और 45 मिनट बाद धो दें।

ऊपर बताए गए घरेलू उपायों के अलावा, समय से पूर्व सफेद बालों से बचने के लिए आप पानी की अधिक मात्रा ग्रहण करें, विटामिन ज्यादा मात्रा में लें और जंक फूड से दूर रहें। साथ ही, बालों को खराब होने और टूटने से बचाने के लिए अपने आहार में ताज़ा फल और सब्जियों को शामिल करें।

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