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गर्भावस्था के बाद रोज़ाना सेक्स करने की जाने वजह- सेक्स करने से पीछे ना हटें


आइये हम और भी वजह बताते हैं:

हृदय की स्तिथि सुधरता है

 

 

एक रिसर्च से पता चलता है की जो औरतें/मर्द हफ्ते में दो बार से अधिक सेक्स करते हैं उन्हें हार्ट अटैक आने का कम खतरा होता है जबकी जो महीने में एक बार सेक्स करते हैं उन्हें इस बीमारी का ज़ादा खतरा होता है|

इम्युनिटी को बढ़ाता है

 

अक्सर सेक्स करने से इम्यून बूस्ट करने वाली एंटीबाडीज(immunoglobulin A- IgA) का लेवल बढ़ता है, जो बदले में आपके शरीर को सारी बीमारियां जैसे सर्दी खांसी और बुखार से लड़ने के लिए तैयार करता है|

तनाव को कम करता है

 

 

गर्भावस्था के बाद क्या आप बहुत तनाव में रहती हैं? इस तनाव को अपने बैडरूम में ना घुसने दें| सेक्स करने से ना केवल आपका मूड अच्छा होगा, मगर एक पढाई ने साबित किया है की जो महिलाएं गर्भावस्था के बाद रोज़ाना सेक्स करती हैं वो तनाव को अच्छी तरह संभालने में कामयाब होती हैं|

दर्द कम करता है

 

अगर आपको सर दर्द ये पीठ में दर्द है तो उसे सेक्स ना करने का बहाना ना बनाएं बल्कि और सेक्स करें| क्योंकि सेक्स के बाद आपका ओर्गास्म निकलते समय एक हॉर्मोन(oxytocin) पांच गुनाह बढ़ जाता है| असल में ये हॉर्मोन आपके सारे दर्द और सारी तकलीफों को दूर करदेता है|

 

खून का बहाव बढ़ाता है

 

क्योंकि सेक्स करते समय आपकी दिल की धड़कन तेज़ हो जाती है, आपके शरीर के अंगों और सेल्स में ताज़े खून का बहाव जारी हो जाता है| इस्तेमाल किया हुआ खून हट जाता है, आपका शरीर वो सारे टोक्सिन और अन्य वजहों को भी दूर करदेता है जिससे आपको थकान महसूस हो सकती है|

 

आपको अच्छी नींद आती है

 

गर्भावस्था के बाद नींद क्या होती है ये महिलाएं भूल चुकी होती हैं मगर सेक्स आपको वो नींद वापस लाने में मदद कर सकता है| सेक्स करने के बाद आपको अच्छी नींद आएगी जिसके कारन आप अंदर से अच्छा महसूस करेंगी|

आपकी फिटनेस बनाता है

बच्चा होने के बाद जिम जाना बहुत मुश्किल हो सकता है लेकिन गर्भावस्था के बाद वज़न कम करने के लिए हमारे पास एक तरीका है| रोज़ाना सेक्स करने से आप वज़न ठीक रहेगा और आपकी वो पतली कमर वापस आने में मदद करेगा| आधे घंटे प्यार करने से 80 से अधिक कैलोरी बर्न होती हैं|

 

तो इस पोस्ट को पढ़ें और सेक्स करने में कोई कंजूसी ना करें, साथ ही इस पोस्ट को शेयर कर के दूसरी महिलाओं तक भी ये खुशखबरी पहुचाएं!

 

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