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गर्भावस्था के समय स्तन में चौंका देने वाले बदलाव- ज़रूर जानें


बढ़ना

 

चाहे वो अच्छे के लिए हो या बुरे के लिए, गर्भावस्था के समय आपके स्तन का आकर बढ़ता है- वो भी तेज़ी से! गर्भावस्था के पहले तीन महीनों में स्तन में फैट जमने के कारन स्तन का आकार बढ़ने लगता है| गर्भावस्था के 6 हफ़्तों में कुछ औरतों का स्तन एक कप के साइज जैसा बढ़ जाता है और 9 महीना होते होते उनका स्तन अकेला 0.9 gm का हो जाता है| बढ़ते स्तन का मतलब है उसमें खुजली और स्ट्रेच मार्क्स होना, इन समस्याओं से बचने के लिए अपने स्तन में कोको बटर या अच्छा मॉइस्चुरइज़र लगाएं| क्या आपको पता है की गर्भवस्था के समय अगर आपका निप्पल खड़ा होजाता है तो आपको सेक्स करने की चाहत होगी|

 

कोमलता

 

आपको पीरियड्स धन्यवाद् करना चाहिए की उसके कारन आपको अपने स्तन के कोमल होने के बारे में पता चला| गर्भावस्था के समय 9 महीना पीरियड्स ना होने के पर आपका स्तन कठोर हो सकता है इसका कारन खून का बढ़ता बहाव होता है जो दूध के डक्ट बनाने में मदद करता है| आपके लिए खुशखबरी ये है की स्तन का इस तरह कठोर होना आपकी सेक्स की चाहत बढ़ाने में मदद करता है जब की कुछ महिलाओं के लिए ये काफी बेआराम होता है| अपने पति को अपने स्तन के बदलावों और आपकी भावना के बारे में ज़रूर बताएं| अगर आपका स्तन मुलायम के साथ लाल हो जाए या निप्पल कड़ा लगे तो ना घबराएं, उसे मसाज करें और गरम कपडे से सेकें लेकिन अगर आपको उसमें खुजली या आपको बुखार जैसा लगे तो तुरंत डॉक्टर से संपर्क करें|

 

कोलोस्ट्रम

 

 

कोलोस्ट्रम एक मीठा और पतला दूध जैसा होता है जो अक्सर गर्भवती महिलओं के कपडे पर दिखेगा| कई बार पहली और तीसरी तिमाही ख़त्म होने तक आपका स्तन एक गाढ़ा और पीला रंग का लिक्विड बनाना शुरू करदेता है जो बाद में बेरंग हो जाता है, ये लिक्विड आपके नवजात शिशु को कई बीमारियां और इन्फेक्शन से बचे रहने के लिए तैयार करता है| कोलोस्ट्रम जो की डिलीवरी के बाद आता है, प्रोटीन और एंटीबॉडीज से भरपूर होता है, इसमें चीनी और फैट की मात्रा कम होती है| आपके स्तन से डिस्चार्ज किसी भी कारन हो सकता है या तो स्तन को मसाज करने से या सेक्स की कामना रखने से, उसके बारे में चिंता ना करें, आप अपने स्तनों में पैड पेहन सकती हैं और नहाने के कुछ देर बाद तक अपने स्तन को हवा लगने के लिए खुला छोड़ दें|

 

निप्पल

 

गर्भावस्था के समय हार्मोनल में बदलाव के कारन आपके निप्पल का आकर भी बदलता है ताकि बच्चा आराम से स्तनपान कर सके| निप्पल और अधिक बढ़ते हैं और अच्छे आकर में आजाते हैं| निप्पल के पास की त्वचा(areolas) भी निप्पल के साथ बढ़ती ही, उसका रंग और गहरा हो जाता है और बम्प्स बड़े हो जाते हैं| ये छोटे ग्लैंड होते हैं जिनसे चिकनी चीज़ निकलती है जो स्तनपान कराने के कारन आपके निप्पल और उसके पास की त्वचा को फटने और सूखने से रोकते हैं| अपने निप्पल पर साबुन ना लगाएं क्योंकि ऐसा करने से वहां की चिकनाई कम हो जाएगी और आपकी त्वचा सुखी पड़ सकती है| अपने स्तन को अपना काम खुद करने दें क्योंकि वो आपसे बेहतर अपना काम जानते हैं|

स्तन के बारे में कुछ और अनोखी बातें:

- मर्दों की पेनिस की तरह आपका स्तन भी सेक्स करते समय फूल जाता है

- निप्पल के आकर 8 तरह के होते हैं

- 80% मर्द जब आपसे पहली बार मिलते हैं तो उनकी नज़र पहले आपके स्तन पर जाती है

 

- बहुत सारी महिलाओं का बायां स्तन दाएं स्तन से बड़ा होता है

- रिसर्च बताता है की स्तनपान कराने से माओं को कैंसर और दिल की बीमारी होने का कम खतरा रहता है

- 80% औरतों गलत साइज का ब्रा पहनती हैं

- पेट के बल सोने से स्तन का आकर बदल सकता है

- गर्भावस्था के समय जो हॉर्मोन पनपते हैं उनसे निप्पल गहरे रंग के हो जाते हैं

हम आशा करते हैं की ये पोस्ट आपके काम आये, इसे शेयर करना ना भूलें क्योंकि आयी महिलओं को इस जानकारी की आवश्यकता है!

 

 

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