Link copied!
Sign in / Sign up
0
Shares

ದಂಪತಿಗಳು ಲೈಂಗಿಕ ಜೀವನವನ್ನು ಆನಂದಿಸಲು ಈ ಸಾಮಾನ್ಯ ವಿಷಯಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ..

ಲೈಂಗಿಕ ಜೀವನವನ್ನು ಆನಂದಿಸಲು ಮನಸ್ಸು ಮತ್ತು ದೈಹಿಕವಾಗಿ ನಾವು ಒಂದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿರಬೇಕು. ದಂಪತಿಗಳಿಬ್ಬರೂ ಕೆಲವು ಸಾಮಾನ್ಯ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಅರ್ಥ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು.  ಆ ವಿಷ್ಯಗಳಾವುವು ಎಂದು ನೋಡೋಣ ಬನ್ನಿ.

ಏಕಾಂತದಲ್ಲಿರುವುದೇ ಕಷ್ಟ..

ಲೈಂಗಿಕ ಸಂಭೋಗಕ್ಕಾಗಿ, ಪುರುಷ ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆ ಏಕಾಂತತೆಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಜನರು ಇದ್ದರೆ ದಂಪತಿಗಳಿಗೆ ಏಕಾಂತ್ದಲ್ಲಿ ಸಮಯ ಕಳೆಯಲು ಸಮಯವೇ ಸಿಗುವುದಿಲ್ಲ. ಅಷ್ಟಲ್ಲದೇ ಜನ ಮೊಬೈಲ್, ಲ್ಯಾಪ್ಟಾಪ್, ಟಿವಿ ಯಲ್ಲಿ ಮಗ್ನರಾಗಿರುತ್ತಾರೆ. ನೀವು ಏಕಾಂತದಲ್ಲಿ ಕಾಲ ಕಳೆಯಬೇಕಾದರೆ ಮಲಗುವ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ಮೊದಲೇ  ಫೋನ್, ಲ್ಯಾಪ್ಟಾಪ್ ಗಳನ್ನೂ ದೂರವಿಡಬೇಕು.

ಪರಸ್ಪರರ ಮೆಚ್ಚಿನವುಗಳನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಿ.

ಲೈಂಗಿಕ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ, ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ಪುರುಷ ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಕೆಲವು ವಿಚಾರಗಳಿವೆ. ಒಬ್ಬರನ್ನೊಬ್ಬರು ತಿಳಿಯಲು ಮತ್ತು  ಅವರ ಇಷ್ಟಗಳನ್ನು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಕು.

ಇಬ್ಬರ ಚಿತ್ತ ಬೇರೆ ಬೇರೆ ಯಾಗಬಾರದು.

ಪುರುಷರು ಮಹಿಳೆಯರಿಗಿಂತ  ಲೈಂಗಿಕ ವಿಷಯಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಉತ್ಸುಕರಾಗುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಮಹಿಳೆಯರು ಯಾವಾಗಲೂ ಆ ಮನಸ್ಥಿತಿಗೆ ಒಳಗಾಗಲು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಪುರುಷರ ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನೋಡಿದ ನಂತರ ಈ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಅರ್ಥ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ಯೋಚನೆಗಳನ್ನು ಬೆಡ್ ರೂಮ್ ನಿಂದ ಹೊರಗಿಡಬೇಕು.

ಮಲಗುವ ಕೋಣೆಗೆ ಬಂದಾಗ, ಎಲ್ಲಾ ಆತಂಕ-ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು-ಬಾಗಿಲು ಹೊರಗೆ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ತೊರೆಯುವ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಅನುಮಾನ ಮತ್ತು ಆತಂಕದ ವಿಚಾರಗಳು  ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಇದ್ದರೆ ನೀವು ಲೈಂಗಿಕಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಆಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಶುಚಿತ್ವ

ಈ ವಿಚಾರದ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಹೇಗೆಂದು ಪ್ರೆಶ್ನಿಸಬಹುದು, ಏನೆಂದರೆ ಲೈಂಗಿಕ ಕ್ರಿಯೆಯ ಮೊದಲು ಪುರುಷ ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆ ಸ್ನಾನಮಾಡಿ ಸೇರಿದರೆ ಒಳ್ಳೆಯದು. ಇದರಿಂದ ನೀವು ಒಳ್ಳೆಯ ಅನುಭವವನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು.

 ಮಲಗುವ ವಾತಾವರಣ

ಮಲಗುವ ಕೋಣೆಯು  ಯಾವಾಗಲು ಮಂದ ಬೆಳಕಿನಿಂದ ಕೂಡಿದ್ದರೆ  ಒಳ್ಳೆಯದು ಅದರಿಂದ ಮಲಗುವ ಕೋಣೆ ವಾತಾವರಣವು ಆಹ್ಲಾದಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ.


Click here for the best in baby advice
What do you think?
0%
Wow!
0%
Like
0%
Not bad
0%
What?
scroll up icon