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सी-सेक्शन के बाद घाव के निशान अब नहीं करेंगे शर्मिंदा..ऐसे पाएं छुटकारा

हर गर्भवती महिला के मन में सबसे पहला सवाल अपनी डिलिवरी को लेकर रहता है। एक ख्याल जो उसे हमेशा डराता है वो ये कि उसकी डिलिवरी नॉर्मल होगी या सिज़ेरियन। अगर महिला की डिलिवरी सिज़ेरियन रहती है तो उसे अपना काफी ज्यादा ध्यान रखना पड़ता है।

अपनी सेहत के साथ महिला को सिज़ेरियन के निशानों को भी काफी देखभाल करनी पड़ती है। क्योंकि ज़रा सी लापरवाही से लेने के देने पड़ सकते हैं। आपको तब तक अपने निशानों का ध्यान रखना पड़ता है जब तक कि वो ठीक ना हो जाएं।

इन निशानों को ठीक करने के लिए काफी सावधानी भी बरतनी पड़ती है। ज़रा सी लापरवाही से इन्फेक्शन का खतरा और भी बढ़ जाता है। इसी के साथ कोई भी महिला इन निशानों को उम्र भर देखना नहीं चाहेगी क्योंकि ये काफी भद्दे लगते हैं। इसलिए आज हम आपको बताएंगे कि आप कैस अपने सी-सेक्शन के निशानों की देखरेख कर इनसे जल्द से जल्द छुटकारा पा सकते हैं वो भी घर बैठे

भारी सामान उठाने से बचें

 

 

आपकी अभी अभी सिज़ेरियन डिलिवरी हुई है तो आप भारी सामान उठाने से तब तब बचें जब तक कि आपके निशान ठीक नहीं हो जाते। इसके अलावा आप कुछ समय के लिए व्यायाम करने से भी बचें। ऐसा करने से चीरे वाली जगह पर दर्द हो सकता है और इससे इन्फेक्शन भी बढ़ सकता है।

घाव को न रगड़े

 

आप गलती से भी अपने घाव को रगड़ने की कोशिश ना करें। आप सिज़ेरियन के बार भले ही निशान को हल्के शॉवर से धो लीजिए लेकिन इसे रगड़ने की कोशिश बिल्कुल ना करें। इसमें संक्रमण न फैले इसके लिए बैक्टीरिया फ्री साबुन के झाग को निशान पर उंगलियों से लगाकर सफाई कर सकती हैं।

डॉक्टर से संपर्क ज़रूर करें
 
 

आप डॉक्टर की सलाह लेकर सिज़ेरियन के बाद निशान को पट्टी से बांध सकती हैं। लेकिन ऐसा करने से पहले आप डॉक्टर की सलाह लेना ना भूलें। आपको बता दें कि सिज़ेरियन के बाद आपको लगातार घाव ठीक ना हो जाने तक इसकी ड्रेसिंग करवानी पड़ेगी जिसके लिए बार बार अस्पताल के चक्कर लगाना मुश्किल हो जाता है। इसलिए आप अपने डॉक्टर की देखरेख में रहकर इसकी घर पर ड्रेसिंग कर सकती हैं।

घबराएं नहीं

आपको बता दें कि सिज़ेरियन के बाद कभी कभी टांके खुलने लग जाते हैं जो बेहद सामान्य है। अगर आपके साथ भी ऐसा हो रहा है तो घबराने की कोई ज़रूरत नहीं है। आप सीधा अपने डॉक्टर से संपर्क करें। अगर निशान खुलता है तो उस जगह से खून, पस (मवाद) आना शुरू हो जाते हैं। लेकिन अगर इसका इलाज समय पर नहीं किया गया तो संक्रमण फैलने का डर रहता है। आप सिज़ेरियन के बाद कुछ समय तक घर के काम, एक्सरसाइज़ और सेक्स जैसी शारीरिक गतिविधियों से दूर रहें। 

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