Link copied!
Sign in / Sign up
13
Shares

தாய்ப்பால் அளிப்பது பற்றிய கட்டுக்கதைகளும், உண்மைகளும்..!

உலகிலேயே மிகத் தூய்மையான விஷயம் மற்றும் பிகப்பெரிய அதிசயம் என்னெவென்றால், அது தாய்மார்கள் குழந்தைகளுக்கு அளிக்கும் தாய்ப்பால் தான்; இதில் இல்லாத சத்துக்கள் இல்லை; சிறந்த நோய் எதிர்ப்பு சக்தி தாய்ப்பாலின் மூலமே குழந்தைகளால் பெற இயலும். இத்தகு மகத்துவம் வாய்ந்த தாய்ப்பாலின் பெருமையை உலகிற்கு எடுத்துரைக்கும் வகையில். ஆகஸ்ட் மாதத்தின் முதல் 7 நாட்கள் உலக தாய்ப்பால் புகட்டுதல் வாரமாக கொண்டாடப்படுகிறது.

எப்பொழுதுமே ஒரு நல்ல விஷயம் இருந்தால், அதைப்பற்றிய 100 கட்டுக்கதைகள் இருக்கும். அப்படி, தாய்ப்பால் பற்றிய சில கட்டுக்கதைகளையும், இக்கட்டுக்கதைகளுக்கான உண்மை விளக்கத்தையும் அறிய, வாருங்கள் பதிப்பிற்குள் செல்வோம்..!!

கதை: சிறிய மார்பகங்களால் தாய்ப்பால் உற்பத்தி செய்ய இயலாது.

உண்மை:

தாய்ப்பால் சுரப்பு, மார்பகங்களின் அளவை பொருத்ததல்ல; உடலின் ஆரோக்கியத்தை பொருத்தது. மார்பகங்கள் எந்த அளவில் இருந்தாலும், அவற்றில் தாய்ப்பால் சுரப்பு நிகழும்.

கதை: அன்னை அதிக பால் அருந்தினால் தான், அதிக தாய்ப்பால் சுரக்கும்.

உண்மை:

பால் அருந்தினால், தாய்ப்பால் சுரக்கும். ஆனால் அதுவே முற்றிலும் உண்மையல்ல. தாய்ப்பால் கொடுக்கும் சமயம், தாயானவள் அதிகம் நீர் அருந்தி, உடலில் நீர் பற்றாக்குறை ஏற்படா வண்ணம் பார்த்துக் கொள்ளவேண்டும்.

கதை: தாய்ப்பால் அளிப்பதால், மார்பகங்களின் அளவு மாறிவிடும்.

உண்மை:

இது முற்றிலும் பொய்; தாய்ப்பால் புகட்டுதலால், மார்பகங்களின் அளவோ வடிவமோ மாறாது. பிரசவத்தினால், உங்கள் உடல் எடை கூடி இருந்தால், மார்பகங்களின் அளவிலும் வடிவிலும் மாற்றங்கள் இருக்கலாம். இதை குழந்தைக்கு தாய்ப்பால் கொடுக்கும் காலம் முடிந்தவுடன், சரியான உடற்பயிற்சிகள் மூலம் சரிசெய்ய இயலும்.

கதை: குழந்தைக்கு பால் புகட்டும் போது, இரு மார்பகங்களில் இருந்தும் கொடுக்க வேண்டும்.

உண்மை:

இது உண்மையல்ல; தாய்ப்பால் அளிக்கையில், குழந்தை போதுமான அளவு பால் குடிக்கிறதா என்பது மட்டுமே அவசியம். குழந்தை போதுமான அளவு பால் குடித்தபின், புகட்டுவதை நிறுத்திவிடலாம்; இரு மார்பகங்களிலும் இருந்தும் தரவேண்டும் என்ற கட்டாயம் இல்லை.

கதை: புட்டிப்பால் தாய்ப்பாலை விட அதிக சத்துக்கள் நிறைந்தது.

உண்மை:

இது முற்றிலும் பொய்; செயற்கை முறையில் தயாரிக்கப்படும், பாலிலோ, பால் பவுடரிலோ எவ்வித சத்துக்களும் இல்லை. தாய்ப்பாலில் மட்டுமே சிறந்த நோய் எதிர்ப்புத் தன்மை தரும் சத்துக்களும், குழந்தைக்கு தேவையான போஷாக்குகளும் உள்ளன.

கதை: அடிக்கடி பால் புகட்டுவது, தாய்ப்பால் சுரப்பைக் குறைக்கும்.

உண்மை: இது முற்றிலும் பொய்; அடிக்கடி பால் புகட்டுவதால், பால் சுரப்பு அதிகரிக்க மட்டுமே செய்யும். நீங்கள் எவ்வளவு அதிகம் தாய்ப்பால் கொடுக்கிறீரோ, அத்துணை அளவு தாய்ப்பால் உங்கள் மார்பகங்களில் சுரக்கும்.

 

Click here for the best in baby advice
What do you think?
0%
Wow!
0%
Like
0%
Not bad
0%
What?
scroll up icon