Link copied!
Sign in / Sign up
6
Shares

৫টি টিপস বড় বাচ্চাদের দুধ খাওয়ানোর জন্য


আপনি অনেক বার শুনেছেন যে যতদিন সম্ভব যতক্ষণ সম্ভব বুকের দুধ খাওয়া উচিত। কিন্তু আপনার বাচ্চা বেড়ে গেলে, আপনার বা আপনার বাচ্চার বিভিন্ন কারণের জন্য বুকের দুধ খাওয়ানো আরামদায়ক না হতে পারে । বুকের দুধ খাওয়ার সাথে সাহায্য করার জন্য এবং আপনার বাচ্চা যাতে বুকের দুধের ভালোবাসা থেকে বঞ্চিত না হয় এমন কিছু টিপস এখানে রয়েছে:

সময় এর দিকে নজর দেবেন না 

আপনার শিশু বড় হওয়ার সাথে সাথে স্বাভাবিক ভাবে স্তন পান করার সময় আগের থেকে কমে যাবে। শুরুতে আপনার সন্তান প্রথম স্তন পান করে তাই তার দুধ খেয়ে পেট ভরাতে সময় লাগে। কিন্তু যখন সে বড় হইয়া ওঠে তখন সে এই বিষয়ে দক্ষ হইয়া ওঠে তাই তার সময় ও কম লাগে। বাচ্চা পর্যায়ে থাকা অবস্থায়, বুকের দুধ খাওয়ানোর সময়টি মাত্র ২ মিনিটের মধ্যে হতে পারে। এর মানে এই নয় যে সে যথেষ্ট পুষ্টি পায় না, তাই এর জন্য নিরুৎসাহিত হবেন না।


রাত্রিবেলা স্তনপান করানো উপকারী 

বেশিরভাগ বাচ্চা যখন একটি পর্যায়ে চলে যায় যখন তারা রাতে ভাল ঘুমায় না এবং প্রতিদিন রাতে জেগে উঠে। আপনি এই সময়ে যা করতে পারেন সেটা হলো আপনার শিশুর নার্স হওয়া । বন্ধন এবং সান্ত্বনা আপনার অস্ত্র প্রদানের যে মুহুর্ত আপনার শিশুর ঘুম থেকে ফিরে ঠাট্টা যথেষ্ট হবে।সেই সময়ের আবদ্ধতা এবং আপনার হাত দিয়া আরাম প্রদান করে তাকে পুনরায় ঘুম পাড়াতে পারেন।

সকলের সামনে দুধ খাওয়ানো কখনোই উচিত না 

অনেক মা রাই সকলের সামনে শিশুদের স্তন পান করতে অস্বস্তিবোধ করে কারণ সকলে খুব অদ্ভুত ভাবে তাকায়। স্তন পান করানোর সময় এটি খুব খারাপ ব্যাপার। যদি আপনি এই জিনিস গুলি পাত্তা না দেন তাহলে তা ভালো। কিন্তু আপনি যদি আপনার বাচ্চার সাথে ভ্রমণ করেন তবে আপনার সাথে একটি কম্বল বা ওড়না বহন করার কথা বিবেচনা করুন।


আরো বিদ্ধস্ততা 

এটি এমন একটি জিনিস যার জন্য আপনাকে তৈরী থাকতে হবে। আপনার শিশু কখনোই এক ভাবে মনোযোগ দিয়া খাবে না। তার চারপাশের ছোট্ট জিনিসের প্রীতিও তার মন চলে যাবে ফলে আপনাকে তার দুরন্ত ও এলোমেলো স্বভাবের সঙ্গে মোকাবিলা করতে হবে।

আপনার হরমোন গুলি কাজ করবে 

সন্তান জন্ম দেওয়ার পর কিছু মাস আপনার মাসিক বন্ধ থাকবে কিন্তু কয়েক মাস পর এ তা শুরু হবে। মাসিক চক্রের শুরুতে, আপনার শিশু স্তন দুধের স্বাদে একটি পার্থক্য অনুভব করতে পারে এবং এটি সম্পূর্ণ ঠিক। আপনার বুকের দুধের সরবরাহ প্রত্যেক মাসের সেই সময় পরিবর্তিত হতে পারে।

Click here for the best in baby advice
What do you think?
0%
Wow!
0%
Like
0%
Not bad
0%
What?
scroll up icon