Link copied!
Sign in / Sign up
0
Shares

বাচ্চার মুখ ও কপাল কি খুব ঘামে? কি করবেন জানুন

মুখ ও কপাল অতিরিক্ত ঘামা কিছু বাচ্চাদের মধ্যে বেশ সাধারণ সমস্যা। অনেকের ক্ষেত্রেই এটা দেখা যায়। অতিরিক্ত ঘাম অনেক সমস্যায় ফেলতে পারে শিশুকে। ছেলেদের বা মেয়েদের কারো জন্যই বেশি ঘামা সুখকর নয়। আবহাওয়া খুব গরম বলেও ঘাম বেশি হতে পারে আবার জিনগত কারণেও ঘাম বেশি হতে পারে বাচ্চাদের। অনেক বাচ্চাদের ত্বক তৈলাক্ত প্রকৃতির হলেও ঘাম হতে পারে। সে ক্ষেত্রে মুখে ও কপালে বেশি ঘাম দেখা যায়।

বাচ্চাদের এই সমস্যা থেকে মুক্ত করতে কি কি করবেন দেখুন।

১. প্রতিদন বেশি করে টমেটো খাওয়ান। টমেটোর মধ্যে এমন উপাদান আছে যা ঘাম কমাতে সাহায্য করে। এর বাইরে প্রতিদিন ১ টি বা দুটি করে টমেটো খাওয়ান বা টমেটোর জুস পান করান।

২. ২ চা চামচ কাচা মধু ও ২ চা চামচ অ্যাপল সিডার ভিনেগার মিশিয়ে দিনে তিনবার খালি পেটে খাওয়ালে সমাধান পেয়ে যাবেন।

৩. ১ টুকরো বরফ পাতলা সুতি বা মসলিন কাপড় দিয়ে পেচিয়ে নিয়ে মুখে ম্যাসাজ করান কিছু সময় পর্যন্ত। দিনে ২/৩ বার এভাবে বরফ দিয়ে ম্যাসাজ করলে ঘাম কম হবে।

৪. সবুজ মুগ ডাল ভেজে নিন এবং পাউডারের মত গুড়া করে নিন। ১ চা চামচ পাউডারের সাথে একটু কাচা দুধ মিশিয়ে সারা মুখে লাগাতে বলুন বাচ্চাকে। ৫ মিনিট পর মুখ ধুয়ে ফেলতে হবে। নিয়মিত লাগালে দ্রুত উপকার পাবে।

৫. অ্যালোভেরা বা শসা ঘাম প্রতিরোধের ক্ষেত্রে ভালো কাজ করে। প্রতিদিন ফ্রেশ অ্যালো ভেরার জ্যুস বা শসার জ্যুস পান করান। সুপার শপ গুলোতে বেশ ভালো মানের অ্যালোভেরা জ্যুস পাওয়া যায়। এগুলোও খাইয়ে দেখতে পারেন। এর সাথে সাথে মুখে যদি অ্যালোভেরা জেল বা শসার রস লাগায় তাহলে আরও বেশি উপকার পাবে।

Click here for the best in baby advice
What do you think?
0%
Wow!
0%
Like
0%
Not bad
0%
What?
scroll up icon