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आपके मैटरनिटी अस्पताल बैग की सूची: इन सब की जरूरत आपको होगी


 आपके प्रसव की तारीख नजदीक है और हो सकता है आप परेशान हो की क्या और कितना किया जाए। लेकिन परेशान होने की जरूरत नहीं है हम आपके लिए लेकर आए हैं उन चीजों की सूची जिनकी जरूरत आपको प्रसव के दौरान होगी।

आप शुरुआत ऐसे बैग से कर सकती हैं जिसमें कई कम्पार्टमेन्ट हो लेकिन बहुत बड़ा बैग ना लें, क्योंकि आपको डिलीवरी रूम की जगह नहीं घेरनी है, खासतौर पर अगर आप अपना कमरा किसी और महिला के साथ साझा कर रही है। आप चीजों को बांटकर और उन्हें दो से तीन बैगो में रख सकती है इससे आपको आसानी से चीजें ढूंढने में मदद मिलेगी। आदर्श रूप से आपको यह बैग गर्भावस्था के छत्तीसवें हफ्ते में तैयार करना चाहिए।

तो आइए अब इस बैग को भरते हैं –

 

जरूरी सामान जैसे साबुन, टूथपेस्ट, टूथब्रश, शैम्पू, डियोड्रेंट, नैपकिन, तौलिया, टिशू पेपर रोल,हैंड सेनेटाइजर और क्रीम जो आप रोज़ाना इस्तेमाल करती हैं।

दो जोड़ी नाइट गाउन, ऐसे जो आगे से खुले हों।

पुराने अंडरवियर जो अगर खराब हो भी जाए तो कोई फर्क नहीं पडे।

नर्सिंग ब्रा और टाप।

आरामदायक कपड़े जो जन्म देने के बाद आप घर ले जा सके।

 

 

आरामदायक चप्पलें।

निप्पल के दर्द को शांत करने के लिए क्रीम और बटर।

सभी जरूरी रिश्तेदारों और दोस्तों के फोन नंबर।

कुछ कागज़, क़लम और आपकी अड्रेस बुक।

कुछ जुराबों की जोड़ियों साथ रखें।

मालिश तेल जो गर्भावस्था के दौरान इस्तेमाल करना सुरक्षित हो, आपका पति या नर्स आपको आराम पहुंचाने के लिए मालिश कर सकती हैं।

लिप बाम अगर आपके होंठ सूखते हों।

हेयर ब्रश और बाल बांधने के लिए कुछ हेयर बैंड साथ रखें।

आपका मोबाइल फ़ोन, इयरफोन और चार्जर। अपना पावर बैंक भी साथ रखें, अगर डिलीवरी रूम में सौकेट उपलब्ध ना हो।

 

 

कुछ किताबें, ट्रैवलिंग गेम्स और कुछ गाने, अपना मनोरंजन करने के लिए।

अपने लिए कुछ स्वादिष्ट स्नैक्स रखें क्योंकि अस्पताल आखिर में अपने कैंटीन के लिए जाना जाता है।

गर्म पानी का वैक्यूम फ्लासक या थर्मस हिट पैड के तौर पर पीठ को सेंकने के लिए।

एक पानी की बोतल।

एक कैमरा अगर आप इस अनमोल पल को रिकॉर्ड करना चाहती हों।

कोई भी खास दवाई जो आपके डॉक्टर ने प्रसव के दौरान लेने के लिए कहा हो।

इन सबके अलावा,आपको अपने नवजात शिशु के आने से पहले कुछ चीजों का ध्यान रखने की जरूरत है।

अपने शिशु को पहनाने के लिए बेबीसूट।

बहुत सारे नैपिज।

 

 

बेबी वाइप्स,जो नवजात शिशुओं के लिए सही हों।

शिशु को गर्म रखने के लिए चादर।

कुछ अतिरिक्त कपड़े, अगर शिशु दूध बाहर उगलता है, तो उसे साफ करने के लिए।

जुराबों की जोड़ी।

अपने नन्हे मुन्ने के छोटे से सर के लिए टोपी।

कार सीट अगर आप कार द्वारा घर जाने के बारे में सोच रही है।

आप उस खास दिन के लिए पूरी तरह तैयार है,अब बस उस तक पहुंचने की जरूरत है।

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