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आपके एक महीने के शिशु के लिए सीखने की तीन गतिविधियां


  मुबारक हो! आपका नन्हा मुन्ना आखिरकार यहां आ ही गया! जो लगाव और एहसास अपने शिशु को पकड़कर महसूस करती है उसका कोई मेल नहीं है और आप उन्हें संरक्षण देने और उनके जीवन को सहारा देने की भावना रखती है। जो आप सोचती है उसके विपरीत आपका एक महीने का शिशु अपने आसपास के वातावरण की ओर संवेदनशील होता है। उनके सुनने और देखने की क्षमता धीरे-धीरे विकसित हो रही होती हैं। एक महीने के अंत तक आप उनको गाढ़े रंग के खिलौनों की ओर प्रतिक्रिया देते हुए देखेंगे। अचानक और तेज आवाज से आपका नन्हा मुन्ना चौंक जाएगा।

आपके एक महीने के शिशु में विकास :

यह समय जब आपके शिशु का विकास तेजी से होगा। आप रुककर जब उनपर गौर करेंगी तो आप उनमें यह कुछ विकासशील चिन्ह देखेंगी।

एक महीने के अंत तक आप पाएंगे की वह पहले से लम्बे और भारी हो गए हैं।

 

यद्यपि वह खिलौनों को पकड़ने में सक्षम नहीं होंगे लेकिन वह उनसे परिचित होंगे।

वह धीरे-धीरे अपने केयरगिवर की गंध पहचानने लगेगा।

हालांकि उनके देखने की क्षमता पूरी तरह विकसित नहीं होगी लेकिन वह बेहद पास मौजूद चीजों को देख सकेंगे।

शुरुआती दिनों में वह अधिकतर अपनी आंख बंद ही रखेंगे लेकिन समय के साथ वह चटक रंगों और विभिन्न पैटर्न पर प्रतिक्रिया देनी शुरू कर देंगे।

आपका शिशु गर्भ से ही आपकी आवाज़ से परिचित होता हैं। अपने शिशु से बात करें। बच्चों को तेज आवाज से अधिक प्रिय सौम्य और विनम्र आवाज लगती है।

एक महीने के शिशु के सीखने के लिए तीन गतिविधियाँ:

यह है एक महीने के शिशु के लिए तीन दिलचस्प गतिविधियाँ जो आप आज़मा सकते हैं। यह गतिविधियाँ आपके एक महीने के शिशु को पूरी तरह सुरक्षित रखते हुए विभिन्न इंद्रिय विकास करने में मदद करेंगी:

आपके शिशु को सर के लिए सहारे की जरूरत है : आपका शिशु बहुत छोटा है और उसे अब भी सर के पीछे सहारे की जरूरत है।

आपके शिशु की मांसपेशियों को मजबूत होने में समय लगेगा।

कुछ ही महीनों में बिना सहारे के वह अपना सर उठाने में सक्षम होंगे।

अभी आप उनके लिए हेडरेस्ट का इस्तेमाल कर सकते हैं।

एक महीने के शिशु के ध्यान देने की क्षमता - आपके शिशु के ध्यान देने की क्षमता धीरे-धीरे विकसित होगी। यह है कुछ विकास जिनपर आप ध्यान दें सकते हैं:

वह अपने आप अपना मुंह निप्पल या बोतल की ओर मोड़ लेंगी।

वह आपके ओर‌ बढ़ने के लिए अपनी बांहे फैलाएंगी।

आप समय के साथ उनकी पकड़ मजबूत होते हुए देखेंगे।

आप उनकी पकड़ तब देख सकते हैं जब आप उनकी हथेली पर अपनी उंगली रखेंगे। वह आपको कहीं नहीं जाने देंगे।

रोना - इससे कोई फर्क नहीं पड़ता है की आप कितनी अच्छी तरह तैयार है, आप कभी भी अपने शिशु को रोना, रोना और सिर्फ रोते हुए नहीं देख सकते हैं। इस उम्र में बच्चे अपना सात प्रतिशत समय सिर्फ रोने में बिताते हैं। यह उनके अपनी किसी भी प्रकार की असहजता को जाहिर करने का तरीका है। यह है कुछ गतिविधियां जो आप अपने एक माह के शिशु के लिए आज़मा सकते हैं।

तो आपको इस मामले में क्या करना चाहिए?

उनके डायपर को जांचें,हो सकता है उन्हें बदलने की जरूरत हो।

ध्यान दें कहीं उन्हें भूख तो नहीं लगी है।

ध्यान दें की उन्हें डकार दिलाने की जरूरत तो नहीं है।

जांचें की कहीं उन्हें नींद तो नहीं आ रही है।

जांच करें की कहीं वह अपने आसपास के वातावरण के कारण असहज तो नहीं है।

अपने शिशु के रोने को लेकर आपको ज्यादा परेशान होने की जरूरत नहीं है क्योंकि इस स्तर पर उनके पास संपर्क करने का एक यही तरीका है। उनके रोने पर प्रतिक्रिया ज़रूर दें और उन्हें खूब प्यार करें।

क्या मेरे शिशु का विकास सामान्य है?

यह एक ऐसी चिंता हैं जो संसार की हर मां को होती है तो चलिए पहले हम आपका यह संदेह दूर कर दें। आपको सबसे पहले यह समझने की जरूरत है की हर बच्चा अनोखा होता है और वह अपने तरीके से विकास करते हैं। नीचे शिशु के सामर्थ्य को दर्शाने के लिए कुछ सामान्य से निर्देश दिए गए है:

अगर आपका शिशु समय पूर्व जन्मा है तो वह विभिन्न गतिविधियों से शुरुआत करेंगे। यही कारण है की डाक्टर समय पूर्व जन्मे शिशु की दो आयु देते हैं।

पहली आयु जो शिशु के जन्म से मानी जाती है।

दूसरी आयु जो शिशु की निर्धारित प्रसव तारीख से गिनि जाती है।

आपको अपने शिशु के विकास को सही आयु के अनुसार मापना चाहिए ना की उनके वास्तविक जन्म तारीख के अनुसार। इस पैरामीटर से आपको शिशु के वास्तविक स्वास्थ्य विकास को मापने में मदद मिलेगी।

आशा करते हैं की आपको एक महीने के शिशु के लिए यह गतिविधियां पसंद आई होंगी। अगर आपको कोई समस्या या सवाल हो तो अपने डॉक्टर से परामर्श लें।

 

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