Link copied!
Sign in / Sign up
12
Shares

১০ টি খাবার যা শিশুকে দেওয়া উচিত নয়

 


আপনি কি এই ১০ টি খাবার আপনার শিশুকে দিচ্ছেন? যদি দেন, আপনি এখন থামাতে পারেন। হিসাবে আপনার সন্তানের বৃদ্ধি, সে আপনার প্লেট থেকে নমুনা খাদ্য নিতে উত্সাহী হবে, এবং আপনি তার খাদ্য বিভিন্ন যোগ করার জন্য আগ্রহী হবেন। যাইহোক, সব খাবার আপনার বাচ্চার বয়সে নিরাপদ নয়।

 

১. সম্পূর্ণ দুধ

ল্যাকটোজ এবং দুধ প্রোটিন অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করতে পারে এবং পেটে ব্যথা হতে পারে। গরুর দুধে শিশুর অতিরিক্ত খনিজ, প্রোটিন এবং সোডিয়াম উপস্থিত হজম যায় না। দই এবং পনির, অন্যদিকে, প্রসেস করা হয় এবং এইভাবে আরো সহজে হজম হতে থাকে। শুরু করার জন্য প্রস্তাবিত বয়স: 1 বছর

২. বাদাম

সব ধরনের বাদাম ৪ বছরের কমবয়সী শিশুদের জন্য ঝুঁকির মুখে দাঁড়াচ্ছে, যেহেতু তারা এইগুলিকে চিবাইতে পারে না। এছাড়াও, এলার্জি একটি সম্ভাবনা (বিশেষ করে চিনাবাদাম থেকে)। আপনার শিশুর জন্য চিনাবাদাম এবং বৃক্ষ বাদাম প্রবর্তন সম্পর্কে আপনার শিশুরোগ ডাক্তারকে জিজ্ঞাসা করুন। এই খাদ্য আইটেম প্রতিক্রিয়া মারাত্মক হতে পারে।

শুরু করার জন্য প্রস্তাবিত বয়স: ৪ বছর।

 

৩. সাইট্রাস বা অ্যাসিডীয় ফল

এগুলি অ্যালার্জিন নয়, তবে এসিডির কারণে রেশ এবং পাচক সমস্যা হতে পারে। শিশুকে পিউরী করা বা কাটা কমলা এবং আনারস খাওয়ানো সুপারিশ করা হয় না। এছাড়াও, শুধু টমেটোর মতো ফলের মত সিটস পরিবারে নয়, এর মানে এই নয় যে এটি অ্যাসিডীয় নয়।

শুরু করার জন্য প্রস্তাবিত বয়স: ৬ মাস

৪. কাঁচা স্ট্রবেরি

একটি সুস্বাদু ফল প্রকৃতপক্ষে, কিন্তু কাঁচা স্ট্রবেরি শুধুমাত্র একটি বয়স্ক মানুষের ডায়েটে উপস্থিত থাকা উচিত। শিশুদের দিলে , তাদের গুরুতর এলার্জি হতে পারে। যাইহোক, রান্না করা স্ট্রবেরি সব ঠিক যেমন উচ্চ তাপমাত্রা প্রোটিন নিরপেক্ষ করে দেয় যা এলার্জি প্রতিক্রিয়া দেয় না।

শুরু করার জন্য প্রস্তাবিত বয়স: ৬ মাস

 

৫. মধু

ক্লোস্ট্রিডিয়াম বোটুলিনাম একটি স্পোর-গঠনকারী জীব যা প্রকৃতির মধ্যে প্রচলিত হয়, এবং এমন একটি সুযোগ রয়েছে যে মধু এই ব্যাকটেরিয়া ধারণ করে যার ফলে তাত্ক্ষণিক শিখর বোটুলিস্টের জন্ম হয়। একটি প্রাপ্তবয়স্কদের অন্ত্রের ট্র্যাক্ট এই বীজবৃদ্ধির বৃদ্ধি রোধ করতে পারে, কিন্তু একটি শিশুর জন্য, স্পর একটি শিশু এর অন্ত্রের ট্রাক্তের অসম্পূর্ণতা কারণে জীবনধারণকারী বিষক্রিয়াগত মাথাব্যথা বৃদ্ধি উত্পাদন করতে পারে।

শুরু করার জন্য প্রস্তাবিত বয়স: 1 বছর

৬.ডিমের সাদা

অনেক পেডিয়াট্রিক্স বলবে যে বাচ্চাদের জন্য পুরোপুরি সুগন্ধযুক্ত খাবার আছে যা পুরো ডিমকে অন্তর্ভুক্ত করে তবে নিশ্চিত করুন যে সাদা ও হলুদ অংশ উভয়ই সম্পূর্ণরূপে রান্না করা হয় কারণ তারা স্যালোনেল্লা সংক্রমণের কারণ হতে পারে, ফলে ডায়রিয়া হয়।

শুরু করার জন্য প্রস্তাবিত বয়স: ১ বছর

 

৭. শক্ত কাঁচা সবজি

গাজর, ফলের পুরো টুকরা এবং আঙ্গুর ও ফোমের মত বড় বৃষ্টির ফোঁটা সবগুলি বিষণ্ণ বিপদ। গাজর, কাকড়া, ফুলকপি বা পাশা হিসাবে নরম-রান্না করা শাক সবজি, সেদ্ধ করার আগে 1/2 ইঞ্চি থেকে বড় আকারে টুকরো টুকরো করে কাটা দরকার। ফল হিসাবে, ছোট চ্কেবানো যায় এমন টুকরার মধ্যে তাদের কাটা উচিত.

শুরু করার জন্য প্রস্তাবিত বয়স: ৬ মাস

৮. মাছ

আপনার বাচ্চাকে এখান থেকে দূরে রাখুন, বিশেষ করে চিংড়ি, কাঁকড়া মাংস, ক্ল্যামস, শফফিশের মতো, যদি সিফুড এলার্জি পরিবারে দৌড়ায়। আপনার শিশুর জন্য একটি কাস্টমাইজড প্ল্যান করার জন্য আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন।

শুরু করার জন্য প্রস্তাবিত বয়স: ১ বছর পরে

 

৯. চিনি

এটি আপনার বাচ্চার খাদ্যের ক্ষেত্রে নিখুঁত নেতিবাচক। হালকা পরিমাণে পরিসীমা হয়, তবে অত্যধিক চিনিটে দশা ক্ষয় হতে পারে পরিবর্তে, আপনি আপনার সন্তানের খাদ্যে মিষ্টি ফল ব্যবহার করতে পারেন।

শুরু করার জন্য প্রস্তাবিত বয়স: ১ বছর

১০. স্টিকি খাদ্য

চটচটে খাদ্য যেমন শুকনো জাম ও চুবি ক্যান্ডি মত খাদ্য আপনার সন্তানের গলা দায়ের করতে পারেন।

শুরু করার জন্য প্রস্তাবিত বয়স: ১ বছর 

Tinystep Baby-Safe Natural Toxin-Free Floor Cleaner

Dear Mommy,

We hope you enjoyed reading our article. Thank you for your continued love, support and trust in Tinystep. If you are new here, welcome to Tinystep!

We have a great opportunity for you. You can EARN up to Rs 10,000/- every month right in the comfort of your own HOME. Sounds interesting? Fill in this form and we will call you.

Click here for the best in baby advice
What do you think?
0%
Wow!
0%
Like
0%
Not bad
0%
What?
scroll up icon